Peak Tribulus liefert 1.680 mg Tribulus-Terrestris-Extrakt aus der Frucht je Portion, dazu 10 mg Zink aus Zinkcitrat. Die 10 mg decken genau 100 Prozent des europäischen Referenzwerts ab. Die Zutatenliste umfasst 4 Positionen. Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei, zu einem normalen Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), sind die Kapseln mit schneller Lieferung erhältlich.
Was ist Peak Tribulus?
Ein Kapselpräparat mit Tribulus-Terrestris-Extrakt als Hauptbestandteil, ergänzt um Zink. Der Extrakt stammt ausdrücklich aus der Frucht, nicht aus Wurzel oder Kraut.
Diese Angabe ist relevant, weil sich der Gehalt der Inhaltsstoffe je nach verwendetem Pflanzenteil deutlich unterscheidet. Die Frucht ist der Teil, der im Supplement-Bereich üblicherweise verarbeitet wird.
Für Tribulus terrestris selbst bestehen keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Was im Umlauf über Wirkungen zu lesen ist, ist von zugelassenen Aussagen nicht gedeckt.
Der einzige Bestandteil mit belastbaren Aussagen ist das Zink. Mit 10 mg je Portion liegt es genau auf dem Referenzwert.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Was ist Tribulus terrestris?
Eine niedrig wachsende Pflanze aus der Familie der Jochblattgewächse. Auf Deutsch heißt sie Erd-Burzeldorn und ist in wärmeren Regionen Europas, Asiens und Afrikas verbreitet.
Der Gattungsname Tribulus geht auf ein lateinisches Wort für Fußangel zurück, terrestris bedeutet zur Erde gehörend. Beides beschreibt die Pflanze treffend.
Die Früchte tragen harte, spitze Auswüchse, die sich beim Darauftreten in Schuhsohlen und Reifen bohren können. Im englischen Sprachraum heißt die Pflanze deshalb Puncture Vine.
Die Pflanze wächst flach am Boden und bildet lange Triebe, die sich sternförmig ausbreiten. Sie gilt in vielen Regionen als schwer zu bekämpfendes Unkraut.
In der traditionellen Anwendung in Südasien und im Mittelmeerraum werden Frucht und Kraut seit langem verwendet. Im Supplement-Bereich hat sich der Fruchtextrakt durchgesetzt, weil dort der Saponingehalt am höchsten liegt. Weitere pflanzliche Einzelprodukte stehen unter Fettabbau und Diät.
Welche Rolle spielt das Zink?
Es ist der Bestandteil der Formel mit den konkretesten zugelassenen Aussagen. Mit 10 mg je Portion deckt es genau 100 Prozent des europäischen Referenzwerts ab.
Die zugelassenen Angaben für Zink umfassen:
- Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut
- normaler Kohlenhydratstoffwechsel
- normaler Eiweißstoffwechsel
- normaler Fettsäurestoffwechsel
- Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
- normale Funktion des Immunsystems
- Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
- normale Fruchtbarkeit und Reproduktion
Zink liegt hier als Zinkcitrat vor, also als Salz aus Zink und Citronensäure. Der ausgewiesene Wert von 10 mg bezieht sich auf das reine Zink, nicht auf die Verbindung.
Wer Zink zusätzlich über einen Mineralstoffkomplex aufnimmt, sollte die Summe im Blick behalten. Bei Spurenelementen liegen empfohlene Zufuhr und Obergrenze näher beieinander als bei Mengenelementen. Reine Zinkpräparate findest du unter Vitamine und mehr.
Wie werden die Kapseln eingenommen?
Die Kapseln werden mit ausreichend Wasser eingenommen. Die verbindliche Verzehrempfehlung mit Angabe der Kapselzahl steht auf der Produktverpackung.
Ausreichend Wasser bedeutet mindestens ein volles Glas. Kapseln, die mit zu wenig Flüssigkeit geschluckt werden, können in der Speiseröhre haften bleiben.
Wer mehrere Kapseln je Portion nimmt, verteilt sie sinnvollerweise auf 2 Zeitpunkte am Tag. Die Gesamtmenge bleibt dabei gleich.
Zur Tageszeit macht der Hersteller keine feste Vorgabe. Bei einem Produkt, das über Wochen genommen wird, ist die Regelmäßigkeit wichtiger als der Zeitpunkt.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Bei bestehenden Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl und trocken lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Zutaten, Reichweite und Hinweise
Die Zutaten laut Deklaration: Tribulus-Terrestris-Extrakt aus der Frucht mit 84 Prozent, Rindergelatine als Kapselhülle, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren sowie Zinkcitrat.
Der Hersteller gibt für den Extrakt einen Saponingehalt von über 1.000 mg je Portion an. Saponine sind die Leitsubstanzgruppe, an der Tribulus-Extrakte üblicherweise gemessen werden.
Standardisierung heißt bei Pflanzenextrakten, dass ein definierter Anteil auf die messbare Leitsubstanz entfällt. Ohne diese Angabe lässt sich ein Extrakt nicht einordnen, weil der Gehalt je nach Herkunft und Erntezeitpunkt schwankt.
Das Trennmittel ist ausdrücklich als pflanzlich gekennzeichnet. Magnesiumsalze von Speisefettsäuren können aus tierischen oder pflanzlichen Fetten gewonnen werden, weshalb diese Angabe für die Auswahl relevant ist.
Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine. Damit ist das Produkt weder vegan noch vegetarisch. Die vollständige Zutatenliste und alle Allergenangaben stehen auf der Produktverpackung.
Zur Aufbewahrung: Gelatinekapseln reagieren empfindlich auf Wärme und Feuchtigkeit. Ein dunkler Schrank bei Zimmertemperatur ist der bessere Platz als das Badezimmer. Weitere Kapselprodukte findest du unter Aminosäuren.
Häufige Fragen zu Peak Tribulus
Wie viel Tribulus steckt in einer Portion?
1.680 mg Tribulus-Terrestris-Extrakt aus der Frucht, mit über 1.000 mg Saponinen.
Wie viel Zink ist enthalten?
10 mg je Portion, das entspricht genau 100 Prozent des europäischen Referenzwerts.
Was ist Tribulus terrestris?
Eine niedrig wachsende Pflanze aus der Familie der Jochblattgewächse, auf Deutsch Erd-Burzeldorn.
Aus welchem Pflanzenteil stammt der Extrakt?
Aus der Frucht. Der Gehalt der Inhaltsstoffe unterscheidet sich je nach Pflanzenteil deutlich.
Sind die Kapseln vegan?
Nein. Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine.
Gibt es zugelassene Aussagen zu Tribulus?
Nein. Für Tribulus terrestris bestehen keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben, wohl aber für das enthaltene Zink.
Was sind Saponine?
Eine Gruppe pflanzlicher Substanzen, die beim Schütteln mit Wasser Schaum bilden. Sie dienen bei Tribulus als Leitsubstanz.
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