Olimp HMBolon NX kombiniert pro Kapsel 550 mg Calcium-HMB mit 440 mg reinem HMB, 290 mg Arginin-Alpha-Ketoglutarat und 290 mg Tri-Creatin-Malat. Eine Portion aus 4 Kapseln liefert entsprechend 1.760 mg HMB sowie je 1.160 mg AAKG und TCM. Alle drei Bestandteile sind mit Einzelmenge ausgewiesen, was den Vergleich mit Einzelpräparaten möglich macht. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist Olimp HMBolon NX mit schneller Lieferung erhältlich.
Was steckt in einer Portion?
Drei Bestandteile mit klar getrennten Mengen. Pro Kapsel sind es 550 mg Calcium-HMB, davon 440 mg reines HMB, sowie je 290 mg Arginin-Alpha-Ketoglutarat und Tri-Creatin-Malat.
Bei der Portion von 4 Kapseln vervierfachen sich diese Werte auf 2.200 mg Calcium-HMB mit 1.760 mg reinem HMB sowie je 1.160 mg AAKG und Tri-Creatin-Malat.
Ein Punkt gehört zur Vollständigkeit: Die Dose enthält 30 Kapseln. Bei 4 Kapseln je Portion reicht sie damit für 7 volle Portionen, eine achte lässt sich mit den verbleibenden 2 Kapseln nicht mehr bilden.
Die Zutatenliste ist entsprechend kurz. Neben den drei Wirkstoffen stehen dort nur Magnesiumstearat als Trennmittel und Gelatine für die Kapselhülle.
Weitere Produkte stehen in der Kategorie Aminosäuren als Kapsel und Tablette.
Wofür steht HMB?
Für beta-Hydroxy-beta-Methylbuttersäure. Es ist ein Abbauprodukt der Aminosäure Leucin und entsteht im Körper über eine Zwischenstufe namens Ketoisocapronsäure.
Nur ein kleiner Teil des abgebauten Leucins nimmt diesen Weg, der weitaus größere wird anders verwertet. Genau daraus erklärt sich, warum HMB als eigener Bestandteil angeboten wird.
Eingesetzt wird es als Calciumsalz. Der Grund ist praktischer Natur: Freie beta-Hydroxy-beta-Methylbuttersäure ist eine Flüssigkeit und stark hygroskopisch, sie zieht also Feuchtigkeit aus der Luft. Als Calciumsalz liegt sie dagegen als stabiles Pulver vor.
Die Deklaration weist beide Werte getrennt aus, nämlich 550 mg Calcium-HMB und davon 440 mg HMB. Der Unterschied entfällt auf den Calciumanteil und das gebundene Wasser des Salzes.
Diese getrennte Angabe ist beim Produktvergleich entscheidend. Manche Hersteller nennen nur die Salzmenge, was die Zahlen größer aussehen lässt.
Was ist Arginin-Alpha-Ketoglutarat?
Eine Verbindung aus der Aminosäure L-Arginin und Alpha-Ketoglutarat. Letzteres stammt aus dem Citratzyklus, dem zentralen Stoffwechselweg der Zelle zur Energiegewinnung.
Alpha-Ketoglutarat entsteht dort beim Abbau von Isocitrat und ist zugleich die Kohlenstoffbasis der Aminosäure Glutaminsäure. Es nimmt bei Umbauvorgängen Aminogruppen auf und wird dadurch zu Glutaminsäure.
Arginin ist eine semi-essentielle proteinogene Aminosäure. Chemisch fällt sie durch ihre Guanidinogruppe auf, die gleich drei Stickstoffatome trägt, was Arginin zur stickstoffreichsten proteinogenen Aminosäure macht.
Die beiden Moleküle sind über den Stickstoffstoffwechsel miteinander verbunden, die Kombination ist also kein Zufallspaar.
Wichtig für den Vergleich: Die 290 mg beziehen sich auf die Gesamtverbindung und nicht auf das enthaltene Arginin allein. Einzelpräparate stehen in der Kategorie Arginin.
Was ist Tri-Creatin-Malat?
Eine Verbindung aus drei Creatin-Molekülen und einem Molekül Apfelsäure. Die Vorsilbe Tri steht für die Zahl drei, Malat ist die Bezeichnung für das Salz der Apfelsäure.
Der Creatinanteil liegt bei rund drei Vierteln der Masse. Aus 1.160 mg Tri-Creatin-Malat je Portion ergeben sich damit rechnerisch etwa 870 mg reines Creatin.
Apfelsäure trägt ihren Namen, weil sie erstmals aus Apfelsaft isoliert wurde. Sie kommt in vielen Früchten vor und ist im Stoffwechsel zugleich ein Zwischenprodukt des Citratzyklus.
Creatin selbst ist eine körpereigene Verbindung aus den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin. Rund 95 Prozent des Bestands liegen in der Skelettmuskulatur, ein Teil davon als Kreatinphosphat.
Wer gezielt höhere Creatinmengen sucht, findet Einzelpräparate in der Kategorie Creatin und Zell Loader.
Wie wird das Produkt eingenommen?
Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung und ist dort maßgeblich. Die Deklaration weist die Werte sowohl je Kapsel als auch für eine Portion aus 4 Kapseln aus.
Die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Wer weitere Präparate mit HMB, Arginin oder Creatin nutzt, sollte die Gesamtzufuhr im Blick behalten, weil sich die Mengen addieren.
Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, das Produkt ist damit weder vegan noch vegetarisch.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. In Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei bestehenden Erkrankungen, insbesondere der Nieren, und bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl und trocken lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zu Olimp HMBolon NX
Was enthält eine Kapsel?
550 mg Calcium-HMB mit 440 mg reinem HMB sowie je 290 mg Arginin-Alpha-Ketoglutarat und Tri-Creatin-Malat.
Wie viele Portionen enthält die Dose?
Bei 4 Kapseln je Portion reichen die 30 Kapseln für 7 volle Portionen. Eine achte lässt sich mit den verbleibenden 2 Kapseln nicht mehr bilden.
Wofür steht HMB?
Für beta-Hydroxy-beta-Methylbuttersäure, ein Abbauprodukt der Aminosäure Leucin. Es entsteht im Körper über die Zwischenstufe Ketoisocapronsäure.
Warum Calcium-HMB statt freiem HMB?
Freies HMB ist eine stark hygroskopische Flüssigkeit und ließe sich weder sauber abfüllen noch trocken halten. Als Calciumsalz liegt es als stabiles Pulver vor.
Wie viel Creatin steckt im Tri-Creatin-Malat?
Rund drei Viertel der Masse. Aus 1.160 mg je Portion ergeben sich rechnerisch etwa 870 mg reines Creatin.
Was ist Arginin-Alpha-Ketoglutarat?
Eine Verbindung aus L-Arginin und Alpha-Ketoglutarat, einem Molekül aus dem Citratzyklus. Die 290 mg beziehen sich auf die Gesamtverbindung.
Sind die Kapseln vegan?
Nein. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine. Damit sind sie weder vegan noch vegetarisch.
Bodystriker führt Olimp HMBolon NX mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Olimp-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
