More Nutrition Vegan Protein, 600g

More Nutrition Vegan Protein

Das More Nutrition Vegan Protein liefert bis zu 27g pflanzliches Protein pro 30g Portion aus einem Drei-Quellen-Blend aus Erbsenproteinisolat, Kürbiskernmehl und Sonnenblumenprotein - mit einem vollständigeren Aminosäurenprofil als Single-Source-Pflanzenproteine, außergewöhnlicher Cremigkeit für ein veganes Pulver und sieben Geschmacksrichtungen von Geschmacksneutral über Cinnalicious bis Banana Bread. Der Drei-Quellen-Ansatz von More Nutrition adressiert die Hauptschwäche einzelner Pflanzenproteine: Erbsenprotein deckt Lysin ab, Sonnenblumenprotein ergänzt den Methionin-Gehalt und Kürbiskernmehl liefert Zink, Magnesium und ein breites Spurenelement-Profil das reine Erbsenprotein-Shakes nicht haben. Das Ergebnis ist ein veganes Protein das in Nährwertprofil und Textur mit guten Whey-Produkten auf Augenhöhe ist. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 P), in allen sieben Sorten erhältlich.

1. Der Drei-Quellen-Blend - warum diese Kombination?
   
2. Cremigkeit bei veganen Proteinen - wie More das schafft
   
3. Shake, Porridge, Backen - Anwendungsideen
   
4. Alle sieben Geschmacksrichtungen
   
5. Dosierung & Zubereitung
   
6. Häufige Fragen zum More Nutrition Vegan Protein

Der Drei-Quellen-Blend - warum diese Kombination?

Vegane Proteine haben ein fundamentales biochemisches Problem: Kein einzelnes Pflanzenprotein hat ein vollständiges essentielles Aminosäurenprofil das mit tierischen Quellen vergleichbar ist. Erbsenprotein ist reich an Lysin (in Getreide mangelhaft) aber arm an Methionin und Cystein. Getreideprotein ist reich an Methionin aber arm an Lysin. Durch strategische Kombination verschiedener Pflanzenproteine kann das Aminosäurenprofil so ergänzt werden dass die Schwächen der einen Quelle durch die Stärken der anderen ausgeglichen werden.

Erbsenproteinisolat ist die Hauptquelle - mit ca. 85% Proteingehalt im Isolat, einem sehr guten Leucingehalt (ca. 7,7g/100g Protein) der für die Muskelproteinsynthese-Aktivierung wichtig ist und einem vollständigen Essentiellen-Aminosäuren-Profil das nur bei Methionin leicht limitiert ist. Erbsenprotein ist außerdem hypoallergen (keine der häufigen 14 EU-Allergene) und hat hervorragende Löslichkeit.

Sonnenblumenprotein ergänzt gezielt den Methionin-Gehalt der beim Erbsenprotein minimal ist. Sonnenblumenprotein aus entfetteten Sonnenblumenkernen hat ein gutes Schwefel-Aminosäuren-Profil (Methionin, Cystein) das die Erbsenprotein-Lücke schließt. Durch die Kombination entsteht ein pflanzliches Gesamtprofil das dem von Ei-Protein annähernd entspricht.

Kürbiskernmehl ist die dritte Komponente die über reine Proteinversorgung hinausgeht: Kürbiskerne sind reich an Zink, Magnesium, Eisen und gesunden Fettsäuren (Ölsäure, Linolsäure). Das Kürbiskernmehl macht das More Nutrition Vegan Protein damit zu mehr als einem reinen Eiweißlieferanten - es bringt Spurenelemente mit die bei rein pflanzlicher Ernährung oft suboptimal versorgt sind.

Endlich ein veganes Protein das wirklich cremig ist und gut schmeckt - schnelle Lieferung bei Bodystriker und faire Preise. Bestelle ich wieder."

Julia S., 5 P Trusted-Shops-Bewertung

Cremigkeit bei veganen Proteinen - wie More das schafft

Der häufigste Kritikpunkt an veganen Proteinpulvern - sandige Textur, erdiger Eigengeschmack, schlechte Löslichkeit - ist kein unvermeidbares veganes Problem sondern ein Formulierungsproblem. Billige vegane Proteine verwenden unraffinierte Pflanzenproteine mit hohem Ballaststoff- und Rückstandsanteil der die Textur beeinträchtigt.

More Nutrition verwendet Erbsenproteinisolat (statt Konzentrat) - die aufwendigere und teurere Verarbeitungsstufe die Ballaststoffe und unerwünschte Bestandteile weitgehend entfernt und ein reineres, besser lösliches Protein liefert. Die More-typische Rezepturentwicklung mit Fokus auf Geschmack und Textur (die Marke ist für ihre Geschmacksqualität bekannt) überträgt sich auch auf die vegane Protein-Linie.

Das Ergebnis: Das More Nutrition Vegan Protein löst sich vollständig in Wasser auf, hat kein sandiges Mundgefühl und keinen dominanten Bohnen- oder Pflanzen-Eigengeschmack der viele vegane Proteine unangenehm macht - es ist eines der wenigen veganen Proteine das blind gegen Whey kaum zu unterscheiden ist.

Shake, Porridge, Backen - Anwendungsideen

Als Proteinshake: 30g in 300ml kaltem Wasser oder Pflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel, Kokosnuss) - mit Pflanzendrink wird der Shake cremiger und liefert zusätzliche Nährstoffe. Die Geschmacksneutral-Sorte harmoniert mit allen Pflanzendrinks ohne deren Eigengeschmack zu überdecken. Die aromatisierten Sorten werden durch Hafermilch oder Mandelmilch besonders cremig.

In Porridge und Overnight Oats: Direkt in den heißen oder kalten Hafer einrühren - Cinnalicious auf Porridge ergibt ein Zimt-Protein-Frühstück, Banana Bread macht aus Haferflocken ein Bananenbrot-ähnliches Frühstücl ohne Backen. Das Protein erhöht den Proteingehalt der Mahlzeit deutlich ohne die Textur zu beeinträchtigen.

Zum Backen: More Nutrition Vegan Protein ist hitzestabil und in Protein-Pancakes, veganen Muffins, Proteinriegeln und Cookies einsetzbar. Bis zu 20-25% des Mehlanteils durch Vegan Protein ersetzen für proteinreiche Backwaren. Fine Milk Chocolate in veganen Brownies oder Nuss Nougat Praline in Proteinballs sind besonders geschmacklich überzeugende Anwendungen.

Alle sieben Geschmacksrichtungen

Geschmacksneutral - mild und natürlich ohne dominanten Eigengeschmack. Die universellste Sorte für alle die das Protein in Smoothies, Porridge oder Rezepten einsetzen ohne den Eigengeschmack anderer Zutaten zu überdecken. Ideal als Basis-Sorte für kreative Kombinationen.

Cinnalicious - frisch gebackenes Zimtgebäck mit warmer Zimtnote und angenehmer Süße. Eine der charaktervollsten More Sorten die besonders auf Porridge und in Protein-Pancakes überzeugt wo das Zimtaroma durch Wärme noch intensiver wird.

Nuss Nougat Praline - reichhaltiger Nougat-Praline-Charakter für alle die den Schokoladen-Nuss-Hunger ohne Kalorien-Reue befriedigen wollen. Als Shake mit Mandelmilch ist diese Sorte eines der dessert-artigsten veganen Proteinshakes überhaupt.

Fine Milk Chocolate - samtiger Schokoladen-Shake-Charakter der trotz rein pflanzlicher Basis den "Milchschokolade"-Anspruch des Namens überzeugend einlöst. Der Klassiker für alle die täglich ihren Schoko-Protein-Shake wollen.

Banana Bread - süßes Bananenbrot mit reifer Bananensüße und nussigem Unterton. Besonders in Overnight Oats hervorragend da die Bananenbrot-Note mit Hafer eine natürliche Geschmacksharmonie eingeht.

Blueberry Muffin - fruchtiger Blaubeermuffin mit Vanillenote. Für alle die beim veganen Proteinshake fruchtig statt schokoladig bevorzugen - erfrischend und dessert-artig ohne übermäßige Süße.

Kirsch Joghurt - süße Kirschen in cremigem Joghurt-Charakter. Sommerlich, frisch und leicht - besonders angenehm als kalter Shake nach dem Training an warmen Tagen.

Dosierung & Zubereitung

30g Pulver (1 Messlöffel) in 300ml kaltem Wasser oder Pflanzendrink im Shaker gut schütteln. Täglich 1-3 Portionen je nach Proteinbedarf und Ernährungssituation. Post-workout als schnelle Proteinversorgung, morgens als Frühstücks-Ergänzung oder als Zwischenmahlzeit wenn die Gesamtproteinzufuhr des Tages aus pflanzlichen Lebensmitteln nicht ausreicht.

Die 600g Packung enthält bei 30g pro Portion genau 20 Portionen - bei täglicher Einnahme ca. 3 Wochen. Für regelmäßige Nutzer empfiehlt sich die Großpackung für besseres Preis-Gramm-Verhältnis. Kühl und trocken lagern für optimale Haltbarkeit und Löslichkeit.

Für maximales Aminosäurenprofil bei veganer Ernährung: More Nutrition Vegan Protein kombiniert gut mit EAA-Supplements die die Gesamtversorgung mit essentiellen Aminosäuren zusätzlich absichern - besonders für vegane Sportler mit hohem Trainingsvolumen eine sinnvolle Ergänzung.

Häufige Fragen zum More Nutrition Vegan Protein

Bodystriker führt das More Nutrition Vegan Protein in allen sieben Sorten mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl - top Service bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 P.

Inhalt: 600g