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More Nutrition Light Gourmet Sauce, 285ml

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Produktnummer: ART06328

More Nutrition Light Gourmet Sauce


More Nutrition Light Gourmet Sauce liefert vollen Saucengeschmack bei nur 3 kcal pro 15g-Portion - mit 0g Fett, unter 0,1g Zucker und ohne Zuckerzusatz, mit bis zu 80% weniger Fett und Zucker als herkömmliche Saucen, aspartamfrei, Halal-zertifiziert, keto-geeignet und vegetarisch, entwickelt mit einem renommierten Koch und hergestellt in Deutschland, in 7 Sorten. Die Saucen sind die Antwort auf eine der häufigsten Diät-Fragen: Wie esse ich clean, ohne auf Geschmack zu verzichten? Ob BBQ, Hollandaise oder Sweet & Sour - jede Sorte bringt ein echtes Geschmackserlebnis ohne den Ernährungsplan zu gefährden. Genau die kalorienreichen Saucen, Dips und Dressings sind in der Diät oft die versteckten Kalorienfallen die den Fortschritt bremsen - die Light Gourmet Sauce löst dieses Problem und macht clean essen genussvoll. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 P), ist More Nutrition Light Gourmet Sauce in allen Sorten mit schneller Lieferung erhältlich.



  1. Was macht die Light Gourmet Sauce besonders?
  2. Der Kalorienvergleich mit herkömmlichen Saucen
  3. Ballaststoffe aus Zitrusfasern
  4. Wozu passt die Sauce?
  5. Alle 7 Geschmacksrichtungen
  6. Häufige Fragen zur Light Gourmet Sauce

Was macht die Light Gourmet Sauce besonders?


Pro 15g-Portion stecken nur 3 kcal, unter 0,1g Fett und unter 0,1g Zucker. Auf 100ml gerechnet sind es 23 kcal, 0,1g Fett und 0,6g Zucker - Werte die deutlich unter dem liegen was man von klassischen Saucen gewohnt ist. Diese praktische Kalorienfreiheit im Alltag ist der Kern des Produkts: Die Sauce fällt in der Kalorienbilanz schlicht nicht ins Gewicht.


Der Clou dabei: Trotz der minimalen Kalorien geht kein Geschmack verloren. Die Saucen wurden mit einem renommierten Koch entwickelt und liefern echtes Geschmackserlebnis - vollmundig, würzig und authentisch, nicht wässrig oder künstlich. Das ist der entscheidende Unterschied zu vielen anderen kalorienarmen Saucen die zwar wenig Kalorien, aber auch wenig Geschmack bieten.


Die Sauce ist aspartamfrei (gesüßt mit Sucralose), Halal-zertifiziert, keto-geeignet, vegetarisch und Made in Germany. Mit 15g-Portion (ca. 1 Esslöffel) ist die Dosierung alltagstauglich und leicht zu kontrollieren. Die 285ml-Flasche reicht für viele Portionen.



Die More Saucen sind ein Diät-Gamechanger - endlich Geschmack ohne Kalorien-Reue. BBQ und Burger sind meine Favoriten. Schnelle Lieferung bei Bodystriker, faire Preise."

Kevin K., 5 P Trusted-Shops-Bewertung

Der Kalorienvergleich mit herkömmlichen Saucen


Der Kalorienunterschied ist erheblich und summiert sich bei regelmäßigem Konsum schnell. Ein direkter Vergleich pro 15g-Portion (ca. 1 Esslöffel):


More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ: nur 3 kcal und unter 0,1g Zucker. Klassische BBQ-Sauce: ca. 45 kcal und 9g Zucker. Klassische Mayonnaise: rund 100 kcal und 11g Fett. Hollandaise: ca. 90 kcal und 9g Fett. Selbst klassischer Ketchup: ca. 20 kcal und 3,5g Zucker.


Wer täglich Sauce verwendet spart mit der More Light Gourmet Sauce über die Woche schnell mehrere hundert Kalorien ein - ohne Geschmacksverlust. Rechnet man das über einen Monat oder eine ganze Diätphase, wird aus der scheinbar kleinen Umstellung ein spürbarer Effekt auf die Gesamtkalorienbilanz. Gerade weil Saucen und Dips oft unbewusst und großzügig verwendet werden, sind sie eine der unterschätzten Kalorienquellen - und damit ein idealer Hebel für die kalorienbewusste Ernährung.


Ballaststoffe aus Zitrusfasern


Ein Detail das die Light Gourmet Sauce von einer reinen Null-Kalorien-Sauce abhebt: Sie enthält 2,9g Ballaststoffe pro 100ml durch zugesetzte Zitrusfasern. Das macht die Sauce auch nährstofftechnisch interessanter als vergleichbare kalorienarme Produkte die oft nur aus Wasser, Aromen und Verdickungsmitteln bestehen.


Zitrusfasern werden aus den Schalen und Fruchtresten von Zitrusfrüchten gewonnen und sind ein natürlicher, löslicher Ballaststoff. Sie erfüllen in der Sauce eine doppelte Funktion: Zum einen tragen sie zur cremigen Konsistenz und dem guten Mundgefühl bei (sie binden Wasser und geben Textur), zum anderen liefern sie einen ernährungsphysiologischen Mehrwert als Ballaststoffquelle.


Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung, den viele Menschen zu wenig aufnehmen. Auch wenn die Menge pro Portion gering ist, ist es ein durchdachtes Detail das zeigt dass die Sauce mehr sein will als nur ein kalorienfreier Geschmacksträger - typisch für den funktionalen More-Nutrition-Ansatz.


Wozu passt die Sauce?


Die Light Gourmet Sauce passt überall dort wo man normalerweise zu kalorienreichen Saucen greift - zu Pommes, Burgern, Wraps, Grillgerichten, Bowls und als Dip zu Gemüse. Sie ersetzt die kalorienreiche Sauce eins zu eins, ohne dass man geschmacklich Kompromisse eingehen muss.


Auch zum Kochen und Erhitzen: Die Sauce lässt sich nicht nur kalt als Dip oder Dressing verwenden, sondern auch warm - als Marinade, zum Überbacken oder als warmer Dip. Durch den Stabilisator Xanthan bleibt die Konsistenz auch beim Erhitzen stabil und die Sauce trennt sich nicht. Das erweitert den Einsatzbereich erheblich über die reine Dip-Funktion hinaus.


Die alltagstaugliche Dosierung von 15g (ca. 1 Esslöffel) macht die Kalorienkontrolle einfach - selbst bei großzügiger Verwendung bleibt der Kalorienbeitrag minimal. Das nimmt den Druck bei der Portionierung, den man bei kalorienreichen Saucen sonst hat. Alle Saucen & Flavour-Produkte ansehen


Alle 7 Geschmacksrichtungen


BBQ - rauchig-süß mit dezenter Schärfe, ideal für Grillgerichte, Pulled Meat und Wraps. French Fries Mayo - cremig-würzig mit leichter Süße, perfekt zu Pommes, Burgern und Sandwiches. Sweet & Sour - erfrischende Balance aus süß und sauer, ideal für asiatische Gerichte, Salate und Frühlingsrollen. True Curry Ketchup - Curry-Würze trifft süßen Ketchup, klassisch zu Currywurst, Pommes und Bowls.


Chili - intensiv feurig mit einem Hauch Süße, ideal als Dip und für scharfe Gerichte. Hollandaise - cremig-buttrig, klassisch und leicht, passt zu Spargel, Fisch, Eiern und Gemüse. Burger - originaler Burger-Geschmack, vollmundig, ideal für Burger, Wraps und Sandwiches.


Die Bandbreite deckt jeden Bedarf ab - von Grill-Klassikern (BBQ, Burger) über die Pommes-Begleiter (French Fries Mayo, True Curry Ketchup) bis zu asiatischen (Sweet & Sour), scharfen (Chili) und feinen Sorten (Hollandaise). So findet sich für jede Mahlzeit die passende kalorienarme Sauce.


Häufige Fragen zur More Nutrition Light Gourmet Sauce



Was unterscheidet die More Nutrition Light Gourmet Sauce von gewöhnlichen Saucen?


Die Light Gourmet Sauce enthält bis zu 80% weniger Fett und Zucker als herkömmliche Saucen bei nur 3 kcal pro 15g-Portion. Sie verzichtet auf Zuckerzusatz und Aspartam und verwendet Sucralose als Süßungsmittel sowie natürliche Aromen. Gleichzeitig liefert sie durch Zitrusfasern einen nennenswerten Ballaststoffgehalt (2,9g/100ml) - und wurde für vollen Geschmack mit einem renommierten Koch entwickelt.



Ist die Sauce für spezielle Diäten geeignet?


Ja - die More Nutrition Light Gourmet Sauce ist kalorienreduziert, aspartamfrei, Halal-zertifiziert, keto-geeignet und vegetarisch. Sie passt in nahezu alle gängigen Ernährungsformen: Low-Carb, Keto, Diätphasen und Clean Eating.



Wie viele Kalorien hat die More Nutrition Sauce pro Portion?


Pro 15g-Portion (ca. 1 Esslöffel) enthält die Sauce nur 3 kcal bei unter 0,1g Fett und unter 0,1g Zucker. Auf 100ml gerechnet sind es 23 kcal - im Vergleich zu klassischen BBQ-Saucen (ca. 300 kcal/100ml) oder Mayonnaise (ca. 680 kcal/100ml) ein enormer Unterschied.



Kann ich die Sauce beim Kochen und Erhitzen verwenden?


Ja - die Sauce lässt sich auch warm verwenden, z.B. als Marinade, zum Überbacken oder als warmer Dip. Durch den Stabilisator Xanthan bleibt die Konsistenz auch beim Erhitzen stabil und die Sauce trennt sich nicht.



Wie lange ist die Sauce nach dem Öffnen haltbar?


Nach dem Öffnen kühl und trocken lagern und die Sauce zeitnah verbrauchen. Die genaue Haltbarkeit nach Öffnung ist auf der Verpackung angegeben. Durch die enthaltenen Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat) bleibt sie nach dem Öffnen mehrere Wochen haltbar.



Welche Sorte eignet sich für eine ketogene Ernährung am besten?


Alle Sorten sind keto-geeignet durch den sehr geringen Kohlenhydrat- und Zuckergehalt. Besonders gut für Keto eignen sich BBQ, Chili, Hollandaise und Burger - sie passen gut zu typischen fettreichen Keto-Mahlzeiten wie Grillgerichten, Eiern und Gemüse.


Bodystriker führt More Nutrition Light Gourmet Sauce in allen 7 Sorten mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl - zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 P.




Hinweis: Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Inhaltsstoffe / Nährwerte

Zutaten: (BBQ)
Wasser, Brandweinessig, Zitrusfasern, Tomatenpüree, modifizierte Maisstärke (enthält SCHWEFELDIOXID), Salz, Farbstoff (AmmonSULFIT-Zuckerlikör), Raucharoma, Gewürze (Knoblauch, Zwiebel), Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Stabilisator (Xanthan) Süßsungsmittel (Sucralose)

 Nährwerte pro 100ml pro Portion (15g)
 Brennwert 23 kcal 3 kcal
 Fett 0,1 g <0,1 g
 - davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
 Kohlenhydrate 3 g 0,4 g
 - davon Zucker 0,6 g <0,1 g
 Ballaststoffe 2,9 g 0,4 g
 Eiweiß 0,5 g <0,1 g
 Salz 1,8 g 0,27 g

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