More Nutrition Clear Protein Juice Style - 600g

More Clear, das klare Protein von More Nutrition

More Clear ist ein kristallklares Clear Whey auf Basis von reinem Molkenproteinisolat mit 81 g Protein je 100 g bei 0 g Fett, 0 g Zucker und Laktosefreiheit. Eine 30-g-Portion liefert rund 24 g Protein bei etwa 100 kcal. Es trinkt sich fruchtig wie ein Eistee oder Fruchtsaft statt milchig wie ein klassischer Shake. Erhältlich in sieben Sorten und zwei Größen, 300 g und 600 g. Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Mit 81 g Protein je 100 g gehört More Clear zu den nährstoffdichtesten Clear Wheys am Markt. Der Einsatzzweck ist klar umrissen: hochwertige Proteinversorgung ohne cremige, milchbasierte Textur, also für heiße Tage, bei Laktoseintoleranz, in Diätphasen und für alle, die ihren Shake lieber wie ein erfrischendes Getränk trinken.

1. Was ist Clear Whey überhaupt?
   
2. Welche Nährwerte hat More Clear?
   
3. Was unterscheidet More Clear von klassischem Whey?
   
4. More Clear oder ESN IsoClear, was passt besser?
   
5. Für wen ist More Clear geeignet?
   
6. Welche sieben Geschmacksrichtungen gibt es?
   
7. Wie bereitest du More Clear richtig zu?
   
8. 300 g oder 600 g, welche Größe lohnt sich?
   
9. Gibt es ein veganes Clear Protein?
   
10. Wo bekommst du More Clear günstig?
    
11. Gibt es Clear Protein bei dm oder Rossmann?
    
12. Zutaten, Allergene und Hinweise
    
13. Häufige Fragen

Was ist Clear Whey überhaupt?

Clear Whey ist Proteinpulver auf Isolatbasis, das sich klar und transparent in Wasser löst statt milchig-trüb und dabei wie ein Fruchtdrink schmeckt. Möglich macht das die starke Filtration des Molkenproteinisolats, bei der Fett, Laktose und die milchig wirkenden Bestandteile nahezu vollständig entfernt werden.

Der Reihe nach: Molke wird zunächst zu Konzentrat verarbeitet, das noch Fett und Milchzucker enthält und deshalb trüb bleibt. Ein zusätzlicher Aufreinigungsschritt entfernt genau diese Bestandteile. Übrig bleibt fast reines Protein, und ohne Fett und Milchbestandteile fehlt die Trübung. Der Drink bleibt durchsichtig.

Clear Whey ist damit eine Produktkategorie, kein Markenname. More Clear ist die Variante von More Nutrition, andere Hersteller nennen ihre Produkte Clear Protein, Clear Isolate oder IsoClear. Gemeinsam ist allen die Isolatbasis und die Zubereitung mit Wasser statt Milch. Weitere Produkte dieser Art stehen in der Kategorie Clear Isolate, eine ausführliche Einordnung gibt der Clear Whey Guide.

Welche Nährwerte hat More Clear?

100 g Pulver enthalten 81 g Protein bei 0 g Fett, 0 g Zucker und rund 1,9 g Kohlenhydraten. Eine 30-g-Portion liefert damit rund 24 g Protein bei etwa 100 kcal. Diese Proteindichte gehört zu den höchsten im Clear-Whey-Segment und spiegelt die Reinheit des zugrunde liegenden Isolats.

Gesüßt wird ausschließlich mit Sucralose und Steviolglycosiden, das Produkt ist aspartamfrei. Die Werte schwanken leicht je Geschmackssorte, weil sich Aromen und Säuerungsmittel unterscheiden. Maßgeblich ist immer die Angabe auf der jeweiligen Dose.

Was die Zahlen praktisch bedeuten. Bei rund 100 kcal je Portion und 24 g Protein liegt der Proteinanteil an den Kalorien bei etwa 96 Prozent. Ein klassischer Whey-Shake mit Milch kommt schnell auf das Zwei- bis Dreifache an Kalorien bei ähnlicher Proteinmenge. Genau daraus ergibt sich der Vorteil in einer Diät.

Was unterscheidet More Clear von klassischem Whey?

Klassisches Whey Konzentrat liefert 70 bis 80 g Protein je 100 g, dazu 4 bis 8 g Fett, bis zu 6 g Zucker und Laktose, bei cremiger Konsistenz. More Clear als reines Isolat kommt auf 81 g Protein, ohne Fett, ohne Zucker und laktosefrei, bei klarer, saftiger Konsistenz.

Beide Typen haben ihre Berechtigung. Wer einen cremigen, sättigenden Shake als Mahlzeitenergänzung sucht, greift zum klassischen Whey. Wer einen leichten, erfrischenden Proteindrink will, zu More Clear. Für strikte Definitionsphasen, heiße Tage und den Einsatz während des Trainings ist die klare Variante im Vorteil.

Klassische Whey-Produkte stehen in der Kategorie Whey Konzentrate, reine Isolate ohne Clear-Charakter unter Whey Isolate.

More Clear oder ESN IsoClear, was passt besser?

Beide sind Clear Wheys auf Isolatbasis mit sehr ähnlichem Nährwertprofil, die Unterschiede liegen bei Proteingehalt je 100 g, Sortenauswahl und Gebindegrößen. More Clear liegt mit 81 g Protein je 100 g leicht darunter, ESN IsoClear bei bis zu 85 g.

Praktisch heißt das: Wer maximale Sortenvielfalt und große Gebinde für den Dauerbedarf sucht, ist bei ESN IsoClear richtig. Wer ein überschaubares, fruchtig ausgerichtetes Sortiment bevorzugt und mit 600 g als größter Dose auskommt, greift zu More Clear. Geschmacklich ist das ohnehin die entscheidende Frage, und die lässt sich nur durch Probieren klären, weshalb bei beiden die kleine Dose der sinnvolle Einstieg ist.

Für wen ist More Clear geeignet?

More Clear passt besonders für Diätphasen, bei Laktoseintoleranz, an heißen Tagen und für alle, die cremige Milchshakes nicht mögen oder nicht vertragen. Dazu kommt eine Rolle, die klassische Shakes nicht ausfüllen können: das Trinken während des Trainings.

• In der Diät: rund 24 g Protein bei etwa 100 kcal, ohne Fett und ohne Zucker. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei, was im Kaloriendefizit relevant ist.
  
• Bei Laktoseintoleranz: Durch die starke Filtration ist More Clear laktosefrei und damit in der Regel gut verträglich.
  
• An heißen Tagen: Ein kalter Fruchtdrink funktioniert im Sommer besser als ein warmer Milchshake.
  
• Während des Trainings: Die wasserähnliche Konsistenz liegt nicht schwer im Magen, cremige Shakes tun das oft.
  
• Bei Abneigung gegen Milchgeschmack: Wer klassische Proteinshakes geschmacklich meidet, findet hier eine Alternative ohne Milchcharakter.

Wofür More Clear weniger passt: Als Mahlzeitenersatz oder wenn Sättigung das Ziel ist. Ohne Fett und Kohlenhydrate hält der Drink kaum vor. Wer das braucht, greift zu einem cremigen Mehrkomponentenprotein wie More Protein mit Whey- und Caseinanteil.

Welche sieben Geschmacksrichtungen gibt es?

More Clear ist in sieben Sorten erhältlich, alle mit derselben klaren Textur. Die Bandbreite reicht von reinen Fruchtsaft-Profilen über Eistee-Varianten bis zu herb-spritzigen Sorten.

Zur Orientierung: Pure Apple Juice und Strawberry Lime gelten als die zugänglichsten Einstiegssorten, weil sie mild und ausgewogen schmecken. Pink Grapefruit ist die herbste Variante und eher etwas für Fortgeschrittene. Mango Juice ist die süßeste. Alle sieben Sorten gibt es in beiden Größen, weshalb sich die 300-g-Dose gut zum Durchprobieren eignet.

Wie bereitest du More Clear richtig zu?

30 g Pulver mit 500 ml kaltem Wasser im Shaker mischen, kurz schütteln und ein bis zwei Minuten stehen lassen, bis sich der Schaum gelegt hat und der Drink klar wird. Durch die gute Löslichkeit entstehen auch ohne Mischkugel keine Klümpchen.

Drei Punkte, die den Unterschied machen:

• Eiskaltes Wasser verwenden. Das intensiviert den Fruchtgeschmack deutlich und reduziert gleichzeitig das Schäumen.
  
• Kurz ins Gefrierfach. Der fertige Drink für zehn bis fünfzehn Minuten kaltgestellt schmeckt spürbar frischer.
  
• Schäumen ist normal. Es liegt an der hohen Reinheit des Isolatpulvers und legt sich nach kurzer Ruhezeit von selbst.

Die Wassermenge ist Geschmackssache. Mit 400 ml wird der Drink intensiver, mit 600 ml milder und limonadiger. Üblich sind ein bis drei Portionen täglich, nach dem Training, zwischendurch oder während des Workouts.

Nicht mit Milch mischen. Das Produkt ist auf Wasser abgestimmt und verliert mit Milch seine klare Konsistenz und seinen Charakter als Fruchtdrink. Wer einen cremigen Shake möchte, ist mit einem klassischen Whey besser bedient.

300 g oder 600 g, welche Größe lohnt sich?

Die 300-g-Dose reicht für rund 10 Portionen und dient zum Testen einer Sorte, die 600-g-Dose für rund 20 Portionen und ist je Portion günstiger. Bei ein bis zwei Portionen täglich hält die große Dose zwei bis drei Wochen.

Verglichen wird sinnvoll über den Preis je Kilogramm, nicht über den Dosenpreis. Bei sieben Sorten lohnt sich der Weg über die kleine Dose besonders, weil klare Proteine geschmacklich stärker polarisieren als klassische Milchshakes und eine große Dose in der falschen Sorte am Ende ungenutzt stehen bleibt.

Gibt es ein veganes Clear Protein?

More Clear selbst ist nicht vegan, denn Molkenproteinisolat stammt aus Milch. Wer eine pflanzliche Alternative mit klarer Konsistenz sucht, findet veganes Clear Protein auf Basis von Erbsen- oder Reisprotein-Isolat.

Die Unterschiede in Kürze: Vegane Clear-Proteine lösen sich ebenfalls klar auf, bringen aber ein eigenes Aromaprofil mit, weil pflanzliche Isolate anders schmecken als Molke. Der Proteingehalt je Portion liegt meist etwas niedriger, und das Aminosäurenprofil unterscheidet sich, weil einzelne pflanzliche Quellen selten alle essentiellen Aminosäuren in gleicher Menge liefern.

Für Menschen mit Laktoseintoleranz ist More Clear übrigens trotzdem geeignet, weil es laktosefrei ist. Nicht geeignet ist es bei einer Milcheiweißallergie, denn das Protein selbst stammt aus Milch. Vegane Varianten stehen in der Kategorie Clear Isolate sowie in der Übersicht Eiweiß und Protein.

Wo bekommst du More Clear günstig?

Am günstigsten wird More Clear über Restposten mit kurzem Mindesthaltbarkeitsdatum, über den Lagerverkauf und über laufende Aktionen. Trockenes Proteinpulver ist sehr lange stabil, weshalb sich Ware mit näher rückendem Datum hier besonders anbietet.

• MHD-Restposten: Markenware mit kurzem oder erreichtem Mindesthaltbarkeitsdatum, deutlich reduziert. Zu finden in der Kategorie MHD-Restposten.
  
• Super Sale: laufend wechselnde Angebote im Super Sale.
  
• Markenübersicht: alle reduzierten Artikel der Marke gebündelt im More Nutrition Markenshop.

Zum Mindesthaltbarkeitsdatum, weil es oft mit einem Verbrauchsdatum verwechselt wird: Es ist eine Herstellergarantie für Geschmack, Farbe und Löslichkeit, kein Verfallsdatum. Bei einem trockenen Pulver zeigt sich ein Überschreiten meist nur an einer leichten Veränderung im Aroma. Eine ausführliche Einordnung steht im Ratgeber Supplement-Haltbarkeit, ein direkter Vergleich im Artikel Whey Isolat Vergleich.

Gibt es Clear Protein bei dm oder Rossmann?

More Nutrition ist in Drogerien gelistet, das Clear-Sortiment allerdings meist nur mit ein bis zwei Sorten und selten reduziert. Die volle Sortenauswahl und die besseren Preise findest du im Onlinehandel.

Worauf du beim Vergleich achten solltest:

• Proteingehalt je 100 g: Eigenmarken und Discounter-Varianten liegen häufig deutlich unter 81 g, was auf einen geringeren Isolatanteil hindeutet und die Lösung weniger klar macht.
  
• Portionsgröße: Wird mit 20 g statt 30 g gerechnet, sieht der Preis je Portion besser aus, obwohl weniger Protein drin ist.
  
• Preis je Kilogramm: Der einzige Wert, der Dosen unterschiedlicher Größe vergleichbar macht.
  
• Sortenverfügbarkeit: Im Regal stehen meist die Standardsorten, saisonale Varianten laufen fast ausschließlich online.

Zutaten, Allergene und Hinweise

Die Basis ist bei allen Sorten Molkenproteinisolat, gesüßt wird mit Sucralose und Steviolglycosiden, das Produkt ist aspartamfrei. Aroma, Säuerungsmittel und färbende Bestandteile unterscheiden sich je Geschmacksrichtung.

Allergene: Alle Sorten enthalten Milch, denn Molkenproteinisolat stammt aus Milch. Durch die starke Filtration gilt das Produkt als laktosefrei, bei einer Milcheiweißallergie ist es dennoch nicht geeignet. Die vollständige Zutatenliste der gewünschten Sorte steht auf der Verpackung und ist dort maßgeblich.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern und die Dose nach jeder Entnahme gut verschließen.

Häufige Fragen zu More Clear

Was ist More Nutrition Clear Protein?

Ein Whey Protein Isolat, das sich in Wasser klar und transparent auflöst, ähnlich einem Fruchtsaft oder Eistee und ohne milchige Textur. Mit 81 g Protein je 100 g, 0 g Fett und 0 g Zucker gehört es zu den nährstoffdichtesten Clear Wheys am Markt. Laktosefrei, aspartamfrei, in sieben Sorten und zwei Größen mit 300 g und 600 g.

Wie viel Protein hat eine Portion More Clear?

Eine 30-g-Portion liefert rund 24 g Protein bei etwa 100 kcal. Je 100 g Pulver sind es 81 g Protein bei 0 g Fett und 0 g Zucker. Der Proteinanteil an den Kalorien liegt damit bei rund 96 Prozent. Die Werte schwanken leicht je Sorte, maßgeblich ist die Angabe auf der Dose.

Was ist der Unterschied zu klassischem Whey?

Klassisches Whey Konzentrat enthält mehr Fett, Laktose und Kohlenhydrate und hat eine cremige, milchige Konsistenz. More Clear basiert auf reinem Isolat, bei dem Fett und Laktose durch Filtration nahezu vollständig entfernt werden. Das Ergebnis ist ein klarer Drink ohne Milchcharakter, der sich besonders für Diäten, bei Laktoseintoleranz und an heißen Tagen eignet.

More Clear oder ESN IsoClear, was ist besser?

Beide sind Clear Wheys auf Isolatbasis mit sehr ähnlichem Profil. ESN IsoClear liegt mit bis zu 85 g Protein je 100 g leicht darüber und bietet über 20 Sorten sowie Gebinde bis 2000 g. More Clear kommt auf 81 g, sieben Sorten und maximal 600 g. Wer Sortenvielfalt und große Gebinde sucht, greift zu IsoClear, wer ein fruchtig ausgerichtetes Sortiment bevorzugt, zu More Clear.

Ist More Clear für eine Diät geeignet?

Ja. Mit 0 g Zucker, 0 g Fett und rund 100 kcal je 30-g-Portion passt More Clear gut in Phasen mit Kaloriendefizit. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei, was dabei besonders relevant ist. Wer allerdings Sättigung sucht, ist mit einem cremigen Mehrkomponentenprotein besser bedient.

Kann ich More Clear bei Laktoseintoleranz verwenden?

Ja, More Clear ist laktosefrei. Die Molkenproteinisolat-Basis wird so stark gefiltert, dass Laktose nahezu vollständig entfernt wird. Damit ist es bei Laktoseintoleranz in der Regel gut verträglich. Bei einer Milcheiweißallergie ist es nicht geeignet, weil das Protein selbst aus Milch stammt.

Ist More Clear vegan?

Nein. Molkenproteinisolat stammt aus Milch, More Clear ist damit nicht vegan. Wer eine pflanzliche Alternative mit klarer Konsistenz sucht, findet veganes Clear Protein auf Basis von Erbsen- oder Reisprotein-Isolat in der Kategorie Clear Isolate.

Kann man More Clear während des Trainings trinken?

Ja, und das ist eine der Stärken der klaren Variante. Die leichte, wasserähnliche Konsistenz liegt nicht schwer im Magen. Cremige Milchshakes sind während intensiver Belastung für viele unangenehm, More Clear trinkt sich eher wie ein Sportgetränk.

Warum schäumt More Clear beim Mischen?

Leichtes Schäumen ist bei Clear Whey normal und liegt an der Beschaffenheit des hochreinen Isolatpulvers. Einfach ein bis zwei Minuten stehen lassen, dann legt sich der Schaum und der Drink wird klar. Eiskaltes Wasser reduziert das Schäumen zusätzlich.

Kann man More Clear mit Milch mischen?

Technisch möglich, aber nicht sinnvoll. Das Produkt ist auf Wasser abgestimmt und verliert mit Milch seine klare Konsistenz und seinen Charakter als Fruchtdrink. Wer einen cremigen Shake möchte, greift besser zu einem klassischen Whey oder einem Mehrkomponentenprotein.

Welche Sorte ist die beste für Einsteiger?

Pure Apple Juice und Strawberry Lime gelten als die zugänglichsten Sorten, weil sie mild und ausgewogen schmecken. Mango Juice ist die süßeste, Pink Grapefruit die herbste und eher etwas für Fortgeschrittene. Zum Testen eignet sich die 300-g-Dose mit rund 10 Portionen.

Welche Größe soll ich kaufen?

Wenn du die Sorte noch nicht kennst, die 300-g-Dose mit rund 10 Portionen. Für eine bekannte Lieblingssorte ist die 600-g-Dose mit rund 20 Portionen je Portion günstiger und hält bei ein bis zwei Portionen täglich zwei bis drei Wochen. Verglichen wird über den Preis je Kilogramm.

Wie lange ist More Clear haltbar?

Trocken verpacktes Proteinpulver ist sehr stabil und bei sachgemäßer Lagerung auch über das Mindesthaltbarkeitsdatum hinaus einwandfrei. Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist eine Herstellergarantie für Geschmack und Löslichkeit, kein Verfallsdatum. Wichtig sind trockene Lagerung und ein fest verschlossener Deckel.