Kevin Levrone Scatterbrain ist ein Pre-Workout-Pulver mit 10 Wirkstoffen, darunter Beta-Alanin, Kreatin, L-Citrullin, Koffein und L-Theanin. Die Portionsgröße liegt bei einem halben Messlöffel mit 4,5 g, die 270-g-Dose ergibt damit 60 Portionen. Erhältlich in 9 Geschmacksrichtungen. Damit gehört Scatterbrain zu den Boostern mit kleiner Portion und entsprechend hoher Reichweite. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist das Pulver mit schneller Lieferung erhältlich.
Was ist Scatterbrain?
Ein Pre-Workout-Pulver aus der Signature Series von Kevin Levrone. Der Hersteller gibt 10 Wirkstoffe an und nennt namentlich Beta-Alanin, Kreatin, L-Citrullin, Koffein und L-Theanin.
Die Zusammenstellung deckt beide Seiten ab, die einen Booster ausmachen. Citrullin und Beta-Alanin gehören zur Pump-Seite, Koffein und Theanin zur Fokus-Seite, Kreatin kommt als dritter Baustein dazu.
Kreatin in einem Pre-Workout ist nicht selbstverständlich. Die meisten Booster verzichten darauf, weil Kreatin über die tägliche Regelmäßigkeit wirkt und nicht über die Einnahme kurz vor dem Training.
Praktisch heißt das: Wer Kreatin gezielt einsetzt, deckt das über ein Einzelprodukt ab und nimmt es auch an trainingsfreien Tagen. Der Anteil im Booster ist dann eine Zugabe, kein Ersatz. Einzelprodukte stehen in der Kategorie Creatin Monohydrat.
Ein Punkt gehört zur ehrlichen Einordnung: Der Hersteller nennt die Wirkstoffe, aber keine Einzelmengen. Du weißt also, was drin ist, kannst die Formel aber nicht gegen einen Booster mit voller Mengendeklaration stellen.
Wer eine bezifferte Menge einer bestimmten Substanz ansteuert, ist mit einem Einzelprodukt besser bedient. Weitere Booster stehen in der Kategorie Trainings-Booster.
Was bedeutet die Portion von 4,5 g?
Der Hersteller nennt einen halben Messlöffel mit 4,5 g als Portion. Bei 270 g Inhalt ergibt das 60 Portionen, also deutlich mehr als bei Boostern mit 9 oder 12 g Portionsgröße.
Was das im Vergleich bedeutet:
- Dosengewicht: 270 g
- Portionsgröße: 4,5 g
- Portionen je Dose: 60
- bei 3 Trainingstagen pro Woche: rund 20 Wochen
- bei 5 Trainingstagen pro Woche: 12 Wochen
Eine kleine Portionsgröße heißt nicht automatisch weniger Wirkstoff. Sie heißt zunächst, dass weniger Füllmasse wie Maltodextrin oder Dextrose in der Rezeptur steckt.
Für dich als Käufer ist die Reichweite die praktisch wichtigere Zahl als das Dosengewicht. 270 g mit 4,5-g-Portionen halten länger als 380 g mit 9,5-g-Portionen.
Beim Preisvergleich rechnest du deshalb immer auf die Portion um, nicht auf das Kilogramm. Sonst vergleichst du Rezepturen mit unterschiedlich viel Füllstoff miteinander.
Die zweite Zahl, die dazugehört, ist die Wirkstoffmenge je Portion. Erst Preis je Portion und Wirkstoffmenge je Portion zusammen ergeben ein Bild. Bei Produkten ohne Mengenangaben lässt sich nur der erste Teil dieser Rechnung aufmachen.
Warum Koffein und L-Theanin zusammen?
L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlicherweise in den Blättern der Teepflanze vorkommt. In Boostern taucht sie regelmäßig gemeinsam mit Koffein auf, weil beide traditionell aus derselben Quelle stammen.
Der Name geht auf Camellia sinensis zurück, die Pflanze, aus der grüner und schwarzer Tee gewonnen werden. Theanin macht dort einen erheblichen Teil der freien Aminosäuren aus.
Chemisch ist Theanin ein Abkömmling der Glutaminsäure. Es ist eine der wenigen Aminosäuren, die nicht am Aufbau von Körpereiweiß beteiligt sind, fachlich also nicht-proteinogen.
Die Kombination aus beidem ist der Grund, warum eine Tasse Tee anders wirkt als eine Tasse Kaffee mit derselben Koffeinmenge. Genau diese Kombination bilden Booster nach, die Theanin einsetzen.
L-Tyrosin und Cholin-Verbindungen gehören in dieselbe Gruppe der Zutaten, die auf den Kopf zielen statt auf den Muskel. Vergleichbare Formate in trinkfertiger Form stehen unter Booster Shots.
Wie wird das Pulver angerührt?
Der Hersteller nennt etwa einen halben Messlöffel mit 4,5 g in 100 bis 150 ml Wasser, getrunken am Morgen oder 30 bis 45 Minuten vor dem Training. Er weist ausdrücklich darauf hin, 400 mg Koffein pro Tag nicht zu überschreiten.
Die 400 mg entsprechen dem Wert, den die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit als unbedenkliche Tagesmenge aus allen Quellen für gesunde Erwachsene nennt. Wer Kaffee trinkt, rechnet ihn mit.
Die geringe Wassermenge von 100 bis 150 ml ist bewusst gewählt. Bei 4,5 g Pulver ergibt das ein konzentriertes Getränk, das in einem Zug getrunken wird und nicht als halbvolles Glas stehen bleibt.
Wer die Formel zum ersten Mal nimmt, startet mit einer Viertelportion. Beta-Alanin kann ein vorübergehendes Kribbeln auf der Haut auslösen, das Parästhesie heißt und von selbst abklingt.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Enthält Koffein. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten, nicht in den Abendstunden trinken, ausreichend Wasser dazu trinken. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Schlafstörungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Sorten, Auswahl und Hinweise
Bei Bodystriker ist Scatterbrain in den Sorten Citrus Peach, Exotic, Mango Lemon, Orange Mango, Dragon Fruit, Fruit Massage, Fruit Punch, Lemon Lime und Sour Watermelon geführt. Alle bauen auf derselben Wirkstoffbasis auf.
Fruit Punch ist süß und intensiv fruchtig und erinnert an einen tropischen Fruchtcocktail. Citrus Peach ist spritziger, mit Zitrusnote und der Süße saftiger Pfirsiche.
Orange Mango verbindet Orange mit Mango und liegt damit zwischen Zitrusfrische und tropischer Süße. Exotic geht ganz in Richtung Fruchtcocktail, mit kräftiger Süße und einer ausgleichenden Säure.
Dragon Fruit ist süß mit leicht säuerlicher Note und die ungewöhnlichste der Auswahl. Fruit Massage ist ein intensiver Mix aus süßen und sauren Früchten, Sour Watermelon setzt auf Wassermelone mit deutlicher Säure.
Ein Hinweis zur Auswahl: Bei 60 Portionen je Dose begleitet dich eine Sorte über Monate. Wer unsicher ist, greift zu einer fruchtig-neutralen Variante statt zur intensivsten. Die vollständige Zutatenliste und alle Allergenangaben der jeweiligen Sorte stehen auf der Produktverpackung. Weitere Einzelsubstanzen findest du unter Beta Alanin.
Häufige Fragen zu Kevin Levrone Scatterbrain
Wie groß ist eine Portion?
Etwa ein halber Messlöffel mit 4,5 g, angerührt in 100 bis 150 ml Wasser.
Wie viele Portionen ergibt die Dose?
60 Portionen aus 270 g Pulver.
Welche Wirkstoffe sind enthalten?
Der Hersteller nennt 10 Wirkstoffe, darunter Beta-Alanin, Kreatin, L-Citrullin, Koffein und L-Theanin.
Stehen die Einzelmengen in der Deklaration?
Nein. Der Hersteller nennt die Wirkstoffe, aber keine Milligrammangaben je Zutat.
Wann trinke ich den Booster?
Am Morgen oder 30 bis 45 Minuten vor dem Training. Nicht in den Abendstunden.
Wie viel Koffein darf ich am Tag?
Der Hersteller nennt 400 mg pro Tag als Obergrenze aus allen Quellen. Kaffee zählt dabei mit.
Welche Sorten gibt es?
9 Geschmacksrichtungen, darunter Citrus Peach, Exotic, Mango Lemon, Orange Mango und Fruit Punch.
Bodystriker führt Kevin Levrone Signature Series Scatterbrain in allen verfügbaren Sorten mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Kevin Levrone-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
