GN Laboratories Vitamin K2 MK7 liefert Vitamin K in Form von Menachinon-7. Die Zutatenliste ist kurz und kommt ohne Aromen, Süßungsmittel und Farbstoffe aus. Die Kapselhülle ist pflanzlichen Ursprungs, die Dose enthält 60 Kapseln. Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei und zur Erhaltung normaler Knochen. Genau daraus folgt der wichtigste Hinweis des Produkts. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist das Produkt mit schneller Lieferung erhältlich.
Wer sollte das Produkt nicht ohne Rücksprache nehmen?
Dieser Punkt steht bewusst am Anfang. Wer Arzneimittel vom Cumarin-Typ einnimmt, also sogenannte Vitamin-K-Antagonisten, sollte vitamin-K-haltige Präparate nicht ohne ärztliche Rücksprache einnehmen.
Der Grund liegt im Wirkmechanismus dieser Arzneimittel. Sie greifen genau in den Vitamin-K-Stoffwechsel ein und verhindern einen chemischen Schritt namens Gamma-Carboxylierung an den Gerinnungsfaktoren.
Eine veränderte Vitamin-K-Zufuhr kann daher die Einstellung dieser Arzneimittel beeinflussen. Das gilt für den Beginn einer Einnahme ebenso wie für das Absetzen und für schwankende Mengen.
Die praktische Konsequenz: Wer solche Arzneimittel einnimmt, klärt die Anwendung vorher ärztlich ab, und zwar unabhängig davon, wie hoch die Menge ausfällt.
Dasselbe gilt bei jeder anderen bestehenden Erkrankung und bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme. Weitere Produkte stehen in der Kategorie Vitamine und mehr.
Was ist Menachinon-7?
Eine Form von Vitamin K2, kurz MK-7. Die Zahl 7 gibt die Länge der Seitenkette an, gemessen in Isopreneinheiten.
Innerhalb der K2-Gruppe unterscheiden sich die Formen genau in dieser Seitenkettenlänge. MK-4 hat vier Isopreneinheiten, MK-7 hat sieben.
MK-7 wird traditionell aus Natto gewonnen, einem japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen. Das Bakterium Bacillus subtilis natto bildet dabei größere Mengen davon.
Natto ist in Japan ein verbreitetes Frühstücksgericht mit ausgeprägt fadenziehender Konsistenz und kräftigem Geruch. Außerhalb Japans ist es entsprechend gewöhnungsbedürftig.
Die längere Seitenkette macht MK-7 fettlöslicher als MK-4, was in der Fachliteratur als Grund für eine längere Verweildauer im Blut genannt wird.
Was unterscheidet K1 von K2?
Die Herkunft und die Seitenkette. K1 heißt Phyllochinon und stammt aus grünem Blattgemüse, K2 heißt Menachinon und wird von Bakterien gebildet.
Der Name Phyllochinon enthält das griechische phyllon für Blatt, ein Hinweis auf genau diese Herkunft. Grünkohl, Spinat, Brokkoli und Petersilie sind reichhaltige Quellen.
Menachinon wird unter anderem von Bakterien im menschlichen Darm gebildet sowie bei der Fermentation von Lebensmitteln. Neben Natto liefern auch bestimmte Käsesorten K2.
Beide Formen teilen dasselbe Grundgerüst, ein Naphthochinon-Ringsystem, und unterscheiden sich nur in der daran hängenden Seitenkette.
Im Körper werden beide zu einem gemeinsamen Zwischenschritt verstoffwechselt. Der Unterschied liegt vor allem in Aufnahme und Verweildauer.
Woher kommt der Buchstabe K?
Vom deutschen Wort Koagulation, also Gerinnung. Der dänische Forscher Henrik Dam beschrieb den Zusammenhang in den 1930er Jahren.
Dam untersuchte Hühner, die eine fettfreie Diät erhielten, und beobachtete Blutungen, die sich durch keinen der damals bekannten Nährstoffe beheben ließen.
Er nannte den fehlenden Faktor Koagulationsvitamin, was zum Buchstaben K führte. 1943 erhielt er dafür gemeinsam mit Edward Doisy den Nobelpreis für Medizin.
Dass ein dänischer Forscher ein deutsches Wort verwendete, hat einen einfachen Grund: Er veröffentlichte seine Ergebnisse in einer deutschsprachigen Fachzeitschrift.
Die Buchstaben der Vitamine folgen ansonsten der Reihenfolge ihrer Entdeckung, weshalb Vitamin K aus der Reihe fällt.
Welche Hinweise gehören zur Einnahme?
Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung und ist dort maßgeblich. Die Dose enthält 60 Kapseln.
Vitamin K ist fettlöslich. Die Einnahme zu einer Mahlzeit mit Fettanteil ist deshalb die übliche Empfehlung.
Zu den Allergenen: Menachinon-7 wird häufig aus fermentierten Sojabohnen gewonnen. Die verbindliche Allergenangabe steht auf der Produktverpackung und sollte dort geprüft werden.
Die weiteren Zutaten sind mikrokristalline Cellulose und Calciumcarbonat als Füllstoffe sowie Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid als Trennmittel.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. In Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei bestehenden Erkrankungen und regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zu GN Laboratories Vitamin K2 MK7
Wer sollte das Produkt nicht ohne Rücksprache nehmen?
Wer Arzneimittel vom Cumarin-Typ einnimmt, also Vitamin-K-Antagonisten. Sie greifen genau in den Vitamin-K-Stoffwechsel ein.
Was ist Menachinon-7?
Eine Form von Vitamin K2. Die Zahl 7 gibt die Länge der Seitenkette in Isopreneinheiten an.
Woher stammt MK-7?
Traditionell aus Natto, einem japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen. Das Bakterium Bacillus subtilis natto bildet größere Mengen davon.
Was unterscheidet K1 von K2?
K1 heißt Phyllochinon und stammt aus grünem Blattgemüse, K2 heißt Menachinon und wird von Bakterien gebildet.
Woher kommt der Buchstabe K?
Vom deutschen Wort Koagulation. Der dänische Forscher Henrik Dam veröffentlichte seine Ergebnisse in einer deutschsprachigen Fachzeitschrift.
Sind die Kapseln vegan?
Die Kapselhülle ist pflanzlichen Ursprungs. Die verbindliche Angabe steht auf der Verpackung.
Wann nehme ich die Kapsel am besten ein?
Zu einer Mahlzeit mit Fettanteil, weil Vitamin K fettlöslich ist.
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