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ESN FLEXPRESSO Protein Coffee

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Produktnummer: ART03928

ESN FLEXPRESSO Protein Coffee


ESN Flexpresso Protein Coffee kombiniert 22g Whey Protein mit 80mg natürlichem Koffein aus echtem Arabica-Kaffee in einem einzigen Pulver - für den täglichen Protein-Kaffee-Bedarf ohne separaten Shake und separaten Kaffee, Made in Germany, ohne Zuckerzusatz, heiß und kalt genießbar. Entwickelt in Kooperation mit IFBB-Profi David Hoffmann (The Hoff) ist Flexpresso das meistgekaufte Protein-Kaffee-Produkt auf dem deutschen Markt - in zehn Geschmacksrichtungen von klassischem Coffee über Hazelnut Macchiato und Cold Brew Dark Cookies bis zu einer koffeinfreien Decaf-Version und einer veganen Variante. Die 908g Großpackung liefert ca. 30 Portionen für über einen Monat täglichen Protein-Kaffee-Genuss. Bei Bodystriker erhältlich in allen aktuellen Sorten.



  1. Was macht ESN Flexpresso besonders?
  2. Das Protein-Koffein-Duo im Detail
  3. Wann und wie trinken?
  4. Alle zehn Geschmacksrichtungen
  5. Dosierung & Zubereitung
  6. Häufige Fragen zum ESN Flexpresso

Was macht ESN Flexpresso besonders?


ESN Flexpresso löst ein alltägliches Problem aktiver Menschen: Morgens oder vor dem Training braucht man sowohl Koffein (für Wachheit und Fokus) als auch Protein (für Muskelversorgung) - in der Praxis bedeutet das entweder zwei separate Produkte (Kaffee plus Proteinshake) oder einen Kompromiss zugunsten von einem. Flexpresso eliminiert diesen Kompromiss durch die Kombination beider Funktionen in einem einzigen Produkt.


Der entscheidende Unterschied zu einfachem "Proteinpulver in Kaffee rühren": Normale Proteinpulver lösen sich in heißem Kaffee schlecht auf - die Temperatur und der saure pH des Kaffees führen zu Klumpenbildung und unappetitlicher Textur. ESN Flexpresso ist speziell auf Hitze- und pH-Stabilität formuliert und löst sich in heißem Wasser (bis 60°C) und kaltem Wasser gleichermaßen vollständig auf - eine technische Formulierungsleistung die ihn von selbst gemischten Kaffee-Protein-Shakes unterscheidet.


Das "Made in Germany" Versprechen von ESN bedeutet für Flexpresso: Herstellung in deutschen Produktionsstätten nach HACCP-Standards, Rohstoffprüfung auf Schwermetalle und mikrobiologische Belastung sowie vollständige Transparenz der Inhaltsstoffmengen - das typische ESN-Qualitätsversprechen das auch für das Flaggschiff-Protein Designer Whey gilt.


Das Protein-Koffein-Duo im Detail


22g Whey Protein pro 30g Portion - ein sehr hoher Proteinanteil für ein Protein-Kaffee-Produkt der mit klassischen reinen Whey-Proteinen mithalten kann. Das Whey-Protein in Flexpresso liefert ein vollständiges essentielles Aminosäurenprofil mit hohem Leucingehalt (ca. 2,5g Leucin pro Portion) für optimale mTOR-Aktivierung und Muskelproteinsynthese. Kein Kompromissprofil durch verdünnte Kaffee-Protein-Matrix - volle 22g nutzbares Eiweiß pro Portion.


80mg natürliches Koffein aus echtem Arabica-Kaffee - das entspricht einer Tasse Filterkaffee und ist eine moderate, gut verträgliche Koffein-Dosis die Wachheit und Fokus fördert ohne die Nervosität oder den Herzrasen der hohe Dosierungen verursachen können. Das Koffein stammt aus echtem Kaffee-Extrakt - nicht aus synthetischem Koffein-Anhydrat - was dem Produkt einen authentischen Kaffeegeschmack gibt und durch die natürlichen Kaffee-Begleitsubstanzen (Chlorogensäuren, natürliche Aromen) eine komplexere Geschmacksdimension als einfache Koffein-Aromen.


Ohne Zuckerzusatz - die Süße kommt ausschließlich aus Süßungsmitteln, kein Haushaltszucker oder Glukosesirup. Pro Portion unter 150 kcal - für einen vollständigen Protein-Kaffee-Ersatz ein sehr wirtschaftliches Kalorienprofil verglichen mit einem Café Latte (ca. 150-300 kcal je nach Größe) plus Proteinshake.


Wann und wie trinken?


Morgens als Kaffee-Protein-Kombination ist der Hauptanwendungsfall - Flexpresso löst das Problem des ausgelassenen Frühstücksproteins und des nötigen Morgen-Koffein-Kicks gleichzeitig. Für alle die morgens keine Zeit für einen vollständigen Frühstücks-Stack (Kaffee + Proteinshake) haben ist Flexpresso die Ein-Produkt-Lösung.


Pre-Workout 20-30 Minuten vor dem Training - der Koffeinanteil (80mg) liefert moderaten Pre-Workout-Fokus und Energie, das Protein bereitet die Aminosäureversorgung vor dem katabolen Trainingsreiz vor. Für Sportler die einen sanften Pre-Workout ohne Beta-Alanin-Kribbeln und extremen Koffein-Kick bevorzugen, ist Flexpresso die elegante Alternativlösung. Für intensive Einheiten mit maximalen Leistungsanforderungen ist ein dedizierter Pre-Workout-Booster mit höherer Koffeinmenge und zusätzlichen Wirkstoffen die vollständigere Option.


Im Homeoffice oder Büro als Kaffee-Ersatz - Flexpresso löst das "kalorienreicher Büro-Kaffee"-Problem für alle die täglich mehrere Kaffees mit Milch und Zucker trinken. Als Protein-Koffein-Kombination mit unter 150 kcal pro Portion ist es sowohl kalorisch als auch nährwerttechnisch jeder klassischen Coffee-to-go-Option überlegen.


Temperatur-Hinweis: Für heißen Genuss nicht über 60°C erhitzen - über dieser Temperatur können Whey-Proteine denaturieren was zu Klumpenbildung führt. Warm genießbar bis ca. 55-60°C - das entspricht einem lauwarmen Latte-Temperaturbereich. Für maximalen Kaffeegenuss und bestes Löslichkeitsergebnis empfiehlt sich die Kalt-Variante: Pulver in kaltem Wasser im Shaker oder mit Eiswürfeln für einen echten Iced Coffee.


Alle zehn Geschmacksrichtungen


Coffee - der Klassiker unter den Flexpresso-Sorten. Vollmundiger, klarer Kaffeegeschmack mit leichter Vanillenote - die erste Wahl für Kaffee-Puristen die das Espresso-Profil ohne Zusatz-Aromen bevorzugen.


Chocolate - reichhaltiger Mocha-Charakter aus Kaffee und Schokolade vereint. Für alle die den klassischen Café Mocha als Protein-Variante suchen - vollmundig, süßlich und befriedigend.


Caramel - kräftiger Kaffeegeschmack mit samtig-süßer Karamellnote. Das Karamell rundet die Kaffeebitterkeit ab und ergibt einen Salted-Caramel-Coffee-Charakter ohne übertriebene Süße.


Cold Brew Dark Cookies - intensiver Cold-Brew-Kaffeecharakter kombiniert mit dunklem Keksbiss. Für alle die Kaffee und Cookies als Aromakombination lieben - eine der mutigsten und interessantesten Sorten im Sortiment.


Dark Roast - intensive, kräftige Dunkelröstung für alle die ihren Kaffee stark und robust bevorzugen. Die stärkste Kaffee-Note im Sortiment für echte Espresso-Liebhaber.


White Chocolate Mocha - sanfte weiße Schokolade kombiniert mit Kaffee-Kick. Weniger bitter als Dark Roast, süßer und cremiger - die dessertartigste Kaffee-Sorte im Sortiment.


Hazelnut Macchiato - verführerische Haselnuss-Espresso-Kombination die an das beliebteste Café-Aromenpairing erinnert. Nussig, cremig, kräftig - für alle die Haselnuss-Kaffee als Lieblingsgeschmack kennen.


Coffee Decaf - identische Kaffeeformel ohne Koffein - für entspannte Nachmittagseinnahme, Abendtraining oder für Menschen mit Koffeinempfindlichkeit die trotzdem nicht auf den Kaffeegeschmack verzichten wollen. 22g Protein auch in der Decaf-Variante.


Coffee Vegan - pflanzliches Protein statt Whey für alle die den Flexpresso-Genuss vegan genießen wollen. Gleicher Kaffeegeschmack, pflanzliche Proteinquellen für vegane Sportler die Protein-Kaffee suchen.


Chai Latte - die Nicht-Kaffee-Alternative im Flexpresso-Sortiment: würziges Chai-Tee-Aroma mit Latte-Cremigkeit. Für alle die bei der Chai-Latte-Variante nicht Coffee sondern Tee als Aromabasid bevorzugen - mit denselben 22g Protein und natürlichem Koffein aus Tee statt Kaffee.


Dosierung & Zubereitung


30g Pulver (1 Messlöffel) in 250ml Wasser im Shaker gut schütteln - direkt nach der Zubereitung trinken. Für heißen Kaffee-Geschmack: Wasser auf maximal 60°C erhitzen (nicht kochen), Pulver einrühren und sofort trinken. Für Iced Coffee: Pulver in 200ml kaltem Wasser schütteln und über Eiswürfeln trinken - das beste Geschmacksergebnis besonders für die fruchtigen und Karamell-Sorten.


1-2 Portionen täglich je nach Bedarf - als Morgen-Kaffee einmal täglich oder als Pre-Workout plus Morgen-Variante zweimal täglich. Die 908g Großpackung enthält bei 30g pro Portion ca. 30 Portionen - für tägliche Einnahme ein Monatsvorrat.


Koffein-Beachtung: 80mg Koffein pro Portion aus echtem Kaffee. Bei zweimal täglich sind das 160mg - weit unter der Tagesobergrenze von 400mg aber bei zusätzlichem Kaffeekonsum in der Gesamtrechnung berücksichtigen. Die Decaf-Variante für alle die keinen Koffeingehalt wünschen.


Häufige Fragen zum ESN Flexpresso



Was ist ESN Flexpresso und was macht es besonders?


ESN Flexpresso ist ein Protein-Kaffee-Pulver das 22g Whey Protein mit 80mg natürlichem Koffein aus echtem Arabica-Kaffee in einer einzigen Portion kombiniert - Made in Germany, ohne Zuckerzusatz, heiß und kalt genießbar. Das Besondere ist die spezielle Formulierung für Hitze- und pH-Stabilität die eine klumpenfreie Lösung in heißem Wasser ermöglicht - was bei normalem Whey Protein scheitert.



Wie viel Protein und Koffein hat ESN Flexpresso?


22g Whey Protein pro 30g Portion - ein vollständiges essentielles Aminosäurenprofil mit ca. 2,5g Leucin für optimale Muskelproteinsynthese. 80mg natürliches Koffein aus echtem Arabica-Kaffee-Extrakt pro Portion - entsprechend einer Tasse Filterkaffee. Die Coffee Decaf Variante enthält 22g Protein ohne Koffein.



Kann man Flexpresso auch heiß trinken?


Ja - aber nicht über 60°C. Über dieser Temperatur denaturiert das Whey Protein was zu Klumpenbildung führt. Für heißen Genuss Wasser auf ca. 55-60°C erhitzen (nicht kochen), Pulver einrühren und sofort trinken. Das beste Geschmacks- und Löslichkeitsergebnis ergibt die Kalt-Variante als Iced Coffee mit Eiswürfeln.



Für welche Trainings- und Alltagssituationen ist Flexpresso am besten geeignet?


Morgens als schnelle Protein-Koffein-Kombination ohne separate Shake und Kaffee, als Pre-Workout 20-30 Minuten vor dem Training für moderaten Fokus und Protein-Vorlast, im Homeoffice oder Büro als kalorienarmer Kaffee-Ersatz mit Protein-Bonus und auf Reisen als Instant-Protein-Kaffee der nur heißes oder kaltes Wasser und einen Shaker braucht.



Was ist der Unterschied zwischen Flexpresso und einem normalen Proteinshake mit Kaffee?


Flexpresso ist speziell für Hitze- und pH-Stabilität formuliert und löst sich klumpenfrei in heißem Wasser auf. Normales Whey Protein in heißem Kaffee bildet Klumpen durch Hitze-Denaturierung und pH-Reaktion. Flexpresso enthält außerdem echten Arabica-Kaffee-Extrakt für authentischen Kaffeegeschmack statt Kaffee-Aroma - und das Koffein ist natürlich aus echtem Kaffee statt synthetisch zugegeben.



Gibt es eine vegane Version von ESN Flexpresso?


Ja - die Coffee Vegan Sorte enthält pflanzliches Protein statt Whey für alle die Flexpresso ohne tierische Produkte genießen wollen. Gleicher Kaffeegeschmack, pflanzliche Proteinquellen mit vollständigem Aminosäurenprofil durch Kombination verschiedener Pflanzenproteine.



Wie viele Portionen enthält die 908g Packung?


Bei 30g pro Portion enthält die 908g Packung ca. 30 Portionen - für tägliche Einnahme ein Monatsvorrat. Als Großpackung ist sie wirtschaftlicher als kleinere Packungsgrößen und macht sie zur sinnvollsten Option für alle die Flexpresso als festes tägliches Supplement einsetzen.


Inhalt: 908g

Inhaltsstoffe / Nährwerte


Zutaten: (Geschmack: Chocolate)
Molkenproteinpulver 82 % [Molkenproteinkonzentrat (Emulgator (Lecithine (Sonnenblume, Soja), Molkenproteinisolat (Emulgator (Lecithine (Sonnenblume), Aroma, Instantkaffee 6,6 %, Kakaopulver (stark entölt), Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K).

 Nährwerte
 pro Portion 30g
 pro 100g
 Brennwert 107 kcal 358 kcal
 Fett 1,1 g 3,8 g
 - davon gesättigte Fettsäuren 
 0,6 g 1,9 g
 Kohlenhydrate 3,2 g 11 g
 - davon Zucker  1,2 g 4 g
 Eiweiß 20 g 67 g
 Salz 0,18 g 0,61 g

* Alle Angaben sind Durchschnittswerte. Abweichungen sind möglich.

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