ESN Diet Support sind Kapseln mit 6 Pflanzenextrakten. Je Tagesportion sind 100 mg 5-HTP aus Griffonia-Simplicifolia-Samenextrakt, 100 mg EGCG und 16 mg Koffein aus Grünteeblatt-Extrakt, 30 mg Salicin aus Weidenrinden-Extrakt, 5,0 mg Synephrin aus Bitterorangen-Fruchtextrakt und 1,1 mg Piperin aus schwarzem Pfeffer-Extrakt enthalten. Jeder Wirkstoff ist einzeln mit Menge und Ausgangspflanze ausgewiesen. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist pflanzlich. Die Dose fasst 120 Kapseln. Wer bei Pflanzenextrakten wissen will, wie viel Wirkstoff tatsächlich drin ist, findet hier für alle 6 die Zahl. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist Diet Support mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du Diet Support?
Als Ergänzung in einer Diätphase, als Teil einer festen Tagesroutine und überall dort, wo mehrere Pflanzenextrakte zusammenkommen sollen.
Der praktische Punkt ist die Bündelung. Wer Grüntee-Extrakt, Griffonia und Weidenrinde einzeln kaufen wollte, bräuchte dafür 3 bis 4 Dosen.
Der zweite Punkt ist die Standardisierung. Bei jedem der 6 Extrakte steht der Leitwirkstoff mit Menge in der Tabelle, statt nur die Extraktmenge zu nennen.
Der dritte Punkt ist der Koffeingehalt. Mit 16 mg je Tagesportion liegt er weit unter dem einer Tasse Kaffee, was die Einnahme zeitlich flexibel hält.
Das Präparat ist als Ergänzung zu einer angepassten Ernährung gedacht und ersetzt diese nicht.
Der koffeinfreie Trainingsbooster derselben Marke ist ESN Crank Pump Pro 2.0. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fettabbau und Diät.
Für wen lohnt sich die Dose?
Für alle, die in einer Diätphase auf Pflanzenextrakte setzen, für alle mit Sinn für nachvollziehbare Mengen und für alle, die es kompakt wollen.
Bei Pflanzenextrakten zählt die Nachvollziehbarkeit. Hier steht bei allen 6 der Leitwirkstoff mit Menge, was bei vielen Extraktprodukten fehlt.
Bei der Zusammenstellung zählt der Umfang. Sechs Extrakte in einer Dose ersetzen mehrere Einzelpräparate im Schrank.
Beim Piperin zählt die Rolle im Rezept. Der Extrakt aus schwarzem Pfeffer ist in vielen Kombinationspräparaten enthalten.
Und wer auf tierische Bestandteile achtet, findet eine pflanzliche Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Was bekommst du je Tagesportion?
Eine Tagesportion enthält 6 Leitwirkstoffe aus 6 Pflanzenextrakten.
Die Werte je Tagesportion:
- 5-HTP aus Griffonia-Simplicifolia-Extrakt: 100 mg
- EGCG aus Grünteeblatt-Extrakt: 100 mg
- Salicin aus Weidenrinden-Extrakt: 30 mg
- Koffein aus Grünteeblatt-Extrakt: 16 mg
- Synephrin aus Bitterorangen-Fruchtextrakt: 5,0 mg
- Piperin aus schwarzem Pfeffer-Extrakt: 1,1 mg
Praktisch heißt das: Bei jedem Wert ist die Ausgangspflanze mitgenannt.
Die Extrakte stammen aus Griffonia-Samen, Grünteeblättern, Weidenrinde, Bitterorangenfrüchten und schwarzem Pfeffer.
Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Dose.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Aminosäuren.
Warum standardisierte Extrakte und nicht Pulver?
Wegen der Menge. Bei einem standardisierten Extrakt ist der Leitwirkstoff auf einen festen Gehalt eingestellt.
Bei gemahlenem Pflanzenpulver schwankt der Wirkstoffgehalt je nach Ernte, Herkunft und Verarbeitung. Ein standardisierter Extrakt liefert dagegen eine feste Zahl.
Der zweite Punkt ist das Volumen. Um 100 mg EGCG über Pulver zu erreichen, wäre ein Vielfaches an Masse nötig.
Der dritte Punkt ist die Kombination. Sechs Extrakte in einer Kapselrezeptur sparen mehrere Einzeldosen.
Der vierte Punkt ist die Deklaration. Jeder der 6 Werte lässt sich in der Tabelle direkt nachlesen.
Für den Alltag heißt das: eine Dose statt mehrerer Gläser. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainings-Booster.
Einnahme, Lagerung und Hinweise
Die Tagesportion mit ausreichend Wasser einnehmen. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Dose.
Ein Hinweis, der bei diesem Produkt besonders zählt: Es enthält mehrere pharmakologisch relevante Pflanzenstoffe und gehört ausschließlich in die Hände gesunder Erwachsener.
Vor der ersten Einnahme ist ärztlicher Rat angebracht, insbesondere bei bestehenden Erkrankungen.
Das Produkt enthält Salicin aus Weidenrinde. Bei Überempfindlichkeit gegen Acetylsalicylsäure oder andere Salicylate sowie bei Einnahme blutgerinnungshemmender Mittel ist es nicht geeignet.
Das Produkt enthält 5-HTP. Bei gleichzeitiger Einnahme von Antidepressiva oder anderen auf das Nervensystem wirkenden Medikamenten ist es nicht geeignet.
Das Produkt enthält Synephrin und Koffein. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck oder Schilddrüsenerkrankungen ist es nicht geeignet. Es enthält Grüntee-Extrakt, weshalb es bei Leberbeschwerden nicht geeignet ist und nicht zusammen mit anderen grünteehaltigen Präparaten eingenommen werden sollte. Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Kühl und trocken lagern. Die vollständigen und verbindlichen Angaben stehen auf der Dose. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Häufige Fragen zu Diet Support
Lohnt es sich, die 120er-Dose zu kaufen?
Die Reichweite hängt von der Tagesportion ab, die auf der Dose steht.
Welche Extrakte sind enthalten?
Es sind 6, nämlich Griffonia, Grüntee, Weidenrinde, Bitterorange und schwarzer Pfeffer.
Wie viel Koffein steckt darin?
Es sind 16 mg je Tagesportion aus dem Grünteeblatt-Extrakt.
Sind die Kapseln pflanzlich?
Ja, die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose.
Muss ich vorher ärztlichen Rat einholen?
Ja, das ist bei diesem Produkt vor der ersten Einnahme angebracht.
Ist es bei Medikamenteneinnahme geeignet?
Nein, bei Blutverdünnern und Antidepressiva ist es nicht geeignet.
Wie erkenne ich die Wirkstoffmengen?
Alle 6 stehen mit Menge und Ausgangspflanze in der Tabelle.
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