ESN Collagen Peptides ist ein Kollagenpulver mit 3 ausgewiesenen Markenrohstoffen. Eine Portion von 15 g enthält 5.000 mg Tendoforte, 5.000 mg Fortigel und 2.500 mg Verisol, zusammen also 12,5 g Kollagenpeptide. Dazu kommen 50 mg Vitamin C, 1,5 mg Zink und 150 µg Kupfer. Eine Portion liefert 53 kcal bei 0 g Fett und 0,01 g Zucker. Die Dose enthält 300 g, die Reihe umfasst 3 Sorten. Wer beim Kollagen wissen will, welche Rohstoffe verarbeitet sind, findet hier alle 3 mit Mengenangabe. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist das Pulver mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du Collagen Peptides?
Als tägliche Ergänzung neben dem Training, als Getränk am Morgen und überall dort, wo eine Portion in ein bestehendes Getränk passt.
Der praktische Punkt ist die Regelmäßigkeit. Kollagen wird üblicherweise über längere Zeiträume täglich genommen, nicht anlassbezogen.
Eine Portion von 15 g ist in wenigen Sekunden angerührt und lässt sich in den Morgen einbauen.
Der zweite Punkt ist das Vitamin C. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Knochen und Knorpel bei, und mit 50 mg je Portion sind über 60 Prozent der Referenzmenge abgedeckt.
Der dritte Punkt ist die Kombination mit Spurenelementen. Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei, Kupfer zur Erhaltung von normalem Bindegewebe.
Das Kombinationspulver mit Kollagen und Creatin ist ESN Daily. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Aminosäuren.
Für wen lohnt sich die Dose?
Für alle, die Kollagen täglich nehmen, für alle, die auf Markenrohstoffe achten, und für alle mit knapper Kalorienzufuhr.
Beim Rohstoff ist die Deklaration entscheidend. Tendoforte, Fortigel und Verisol stehen einzeln mit Mengenangabe in der Tabelle, statt nur allgemein Kollagenhydrolysat zu nennen.
Bei der Menge zählt die Summe. 12,5 g Kollagenpeptide je Portion liegen im Bereich dessen, was Einzelpräparate als Tagesportion vorsehen.
In der Diät fällt der Brennwert kaum ins Gewicht. 53 kcal je Portion bei 0 g Fett und 0,01 g Zucker sind in jeder Tagesbilanz unterzubringen.
Und wer Abwechslung will, findet die Reihe in den Sorten Fresh Cherry, Lemon und Natural.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Was bekommst du je Portion?
Eine Portion von 15 g enthält 12,5 g Kollagenpeptide aus 3 Rohstoffen. Die Dose reicht damit für 20 Portionen.
Die Werte je Portion von 15 g:
- Tendoforte: 5.000 mg
- Fortigel: 5.000 mg
- Verisol: 2.500 mg
- Vitamin C: 50 mg
- Zink: 1,5 mg, Kupfer: 150 µg
- Brennwert: 53 kcal, Eiweiß: 11,3 g
- Fett: 0 g, Kohlenhydrate: 1,1 g, davon Zucker 0,01 g
Praktisch heißt das: Über 83 Prozent der Portion bestehen aus den 3 ausgewiesenen Kollagenrohstoffen.
Die 11,3 g Eiweiß stammen aus den Kollagenpeptiden selbst, denn Kollagen ist ein Protein.
Der Zuckerwert von 0,01 g je Portion ist dabei praktisch vernachlässigbar.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Warum diese Formel und nicht reines Kollagen?
Wegen der Nachvollziehbarkeit und wegen der Begleitstoffe. Hier stehen 3 Markennamen mit Mengen in der Tabelle.
Bei einer allgemeinen Angabe wie Kollagenhydrolysat bleibt offen, welcher Rohstoff verarbeitet wurde. Die 3 Bezeichnungen sind dagegen geschützt und eindeutig.
Der zweite Punkt ist das Vitamin C. Es trägt zu einer normalen Kollagenbildung bei, was bei reinem Kollagenpulver ohne Zusatz nicht ausgelobt werden kann.
Der dritte Punkt sind die Spurenelemente. Zink und Kupfer sind mit 15 Prozent der jeweiligen Referenzmenge enthalten und tragen eigene zugelassene Angaben.
Gegenüber Kapseln liegt der Vorteil in der Menge. 12,5 g je Portion wären als Kapseln eine große Zahl an Stück.
Für den Alltag heißt das: eine Portion statt mehrerer Präparate. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainings-Booster.
Zubereitung, Sorten und Hinweise
Eine Portion von 15 g in Wasser, Saft oder ein anderes Getränk einrühren. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Dose.
Ein Hinweis, der bei Kollagen entscheidend ist: Die Regelmäßigkeit zählt mehr als der Zeitpunkt. Kollagen wird üblicherweise über Wochen und Monate täglich genommen.
Beim Anrühren hilft reichlich Flüssigkeit. Bei 15 g Pulver auf wenig Wasser wird das Getränk ausgesprochen intensiv.
Die Sorte Natural lässt sich in Kaffee, Smoothies oder Suppen einrühren, ohne den Geschmack zu verändern.
Die Reihe gibt es in Fresh Cherry, Lemon und Natural.
Kollagenpeptide sind tierischen Ursprungs, weshalb das Produkt weder vegan noch vegetarisch ist. Für Erwachsene bestimmt. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei bestehenden Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorab ärztlichen Rat einholen. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Kühl und trocken lagern. Die vollständigen und verbindlichen Angaben stehen auf der Dose. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fettabbau und Diät.
Häufige Fragen zu Collagen Peptides
Lohnt es sich, gleich 2 Dosen zu kaufen?
Eine Dose reicht für 20 Portionen, mit 2 Dosen ist gut ein Monat abgedeckt.
Wie viel Kollagen ist je Portion enthalten?
Es sind 12,5 g aus 3 Rohstoffen: Tendoforte, Fortigel und Verisol.
Warum ist auch Vitamin C enthalten?
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung bei, hier mit 50 mg je Portion.
Wann nehme ich das Pulver am besten?
Der Zeitpunkt spielt dabei keine Rolle, die tägliche Regelmäßigkeit schon.
Ist das Pulver vegetarisch?
Nein, denn die Kollagenpeptide sind tierischen Ursprungs.
Worin kann ich es einrühren?
Die Sorte Natural passt sogar in Kaffee, Smoothies oder Suppen.
Wie viele Sorten gibt es?
Es sind genau 3, nämlich Fresh Cherry, Lemon und Natural.
Bodystriker führt ESN Collagen Peptides in der 300-g-Dose mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Kollagenprodukten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
