Dedicated Beanie

Die Dedicated Beanie ist eine Strickmütze für Training und Alltag. Sie lässt sich mit Umschlag oder ohne tragen, was 2 unterschiedliche Sitzvarianten aus einem Kleidungsstück macht. Beim Sport hat eine Mütze einen anderen Zweck als im Alltag, weil der Kopf beim Training der Körperteil bleibt, über den am meisten Wärme abgegeben wird. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist die Beanie mit schneller Lieferung erhältlich.

Woher kommt der Name Beanie?

Aus dem amerikanischen Englisch, wo bean umgangssprachlich für Kopf steht. Ursprünglich bezeichnete er eine ganz andere Kopfbedeckung als heute.

In der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts war eine Beanie eine kleine Kappe aus zusammengesetzten Stoffsegmenten, oft mit einem Knopf an der Spitze. Mit der heutigen Strickmütze hatte sie wenig gemein.

Getragen wurde sie damals unter anderem von Studienanfängern an amerikanischen Colleges und von Arbeitern, denen eine Schirmmütze im Weg war. Der Schirm fehlte deshalb bewusst.

Der heutige Wortgebrauch für eine eng anliegende Strickmütze setzte sich erst später durch, vor allem in Nordamerika.

In Großbritannien heißt dasselbe Kleidungsstück üblicherweise woolly hat, in Australien beanie wie in den USA. Die Bezeichnungen laufen also je nach Region auseinander.

Weitere Sportbekleidung findest du in der Kategorie Bekleidung und Zubehör.

Mit Umschlag oder ohne?

Der Umschlag verändert sowohl den Sitz als auch die Wärmeleistung. Umgeschlagen liegt eine doppelte Lage über den Ohren, ungeschlagen sitzt die Mütze höher und lockerer.

Die doppelte Lage am unteren Rand ist der wärmste Bereich. Sie deckt die Ohren ab, die beim Auskühlen als erstes betroffen sind, weil sie kaum durchblutetes Gewebe tragen.

Ohne Umschlag getragen sitzt die Mütze weiter oben am Kopf. Das ist bei milder Witterung angenehmer und lässt die Ohren frei, was auch beim Hören einen Unterschied macht.

Der Umschlag hat noch einen zweiten Effekt: Er verkleinert den Innenumfang der Mütze. Eine Mütze, die ungeschlagen zu locker sitzt, hält mit Umschlag deutlich besser.

Damit lässt sich die Passform in gewissem Rahmen anpassen, ohne dass eine andere Größe nötig wird. Bei Strickwaren ist das ein Vorteil gegenüber geschnittenen Kappen. Weitere Bekleidung findest du unter Herren-Bekleidung.

Welche Materialien gibt es bei Strickmützen?

Drei Gruppen sind verbreitet: Wolle, Baumwolle und synthetische Fasern wie Acryl. Sie unterscheiden sich vor allem im Verhalten bei Feuchtigkeit.

Die Unterschiede im Überblick:

• Wolle: wärmt auch feucht, nimmt viel Feuchtigkeit auf
• Baumwolle: weich, saugt stark, trocknet langsam
• Acryl: leicht, formstabil, trocknet schnell
• Mischungen: kombinieren Eigenschaften mehrerer Fasern
• Verbindliche Angabe: steht auf dem Pflegeetikett

Wolle hat die Besonderheit, dass sie auch im feuchten Zustand noch wärmt. Das liegt an der gekräuselten Faserstruktur, die Luft einschließt, und Luft ist der eigentliche Isolator.

Acryl ist die mit Abstand verbreitetste Faser bei günstigen Strickmützen. Sie ist pflegeleicht und behält ihre Form, wärmt aber weniger als Wolle und nimmt Feuchtigkeit kaum auf.

Welches Material verarbeitet ist, steht auf dem Etikett im Kleidungsstück. Es bestimmt Waschtemperatur, Trocknungsverhalten und die Wärmeleistung.

Warum tragen viele im Studio eine Mütze?

Aus mehreren Gründen, von denen nur einer mit Wärme zu tun hat. Die übrigen sind praktisch oder ästhetisch.

Der erste praktische Grund ist der Schweiß. Eine Mütze hält Schweiß davon ab, in die Augen zu laufen, ähnlich wie ein Stirnband, nur mit mehr Fläche.

Der zweite Grund sind die Haare. Wer längere Haare hat, hält sie damit aus dem Gesicht, ohne ein Haarband zu brauchen. Bei Übungen im Liegen fällt das besonders auf.

Der dritte Grund ist eine Frage der Gewohnheit. In der Kraftsportkultur ist die Mütze im Studio ein etabliertes Bild und geht auf Trainingshallen ohne Heizung zurück, in denen sie schlicht nötig war.

Bei hoher Anstrengung in warmen Räumen kann eine Mütze allerdings auch zum Nachteil werden, weil der Kopf Wärme abgeben muss und die Mütze genau das bremst. Weiteres Zubehör findest du unter Bekleidung und Zubehör.

Pflege, Passform und Hinweise

Bei Strickwaren gilt eine Regel besonders: liegend trocknen statt hängend. Sonst zieht sich das Material durch sein Eigengewicht in die Länge.

Bei einer Strickmütze führt das dazu, dass sie später zu locker sitzt und beim Bewegen rutscht. Der Effekt ist nicht rückgängig zu machen, weshalb sich der kleine Aufwand lohnt.

Zum Waschen gilt bei Strickmützen: eher kühl als heiß und ohne Weichspüler. Bei Wolle ist zusätzlich ein Wollwaschmittel nötig, weil normales Waschmittel die Faser angreift.

Der Trockner ist bei Strickwaren mit Abstand die häufigste Ursache für Schäden. Wolle verfilzt darin, Baumwolle läuft ein und Acryl verliert unter Hitze die Form.

Zur Passform: Eine Mütze fürs Training soll eng genug sitzen, dass sie bei Bewegung nicht rutscht, ohne zu drücken. Die verbindlichen Angaben zu Material und Pflege stehen in der Herstellerdokumentation und auf dem Pflegeetikett. Weitere Ausrüstung findest du unter Herren-Bekleidung.

Häufige Fragen zur Beanie

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