BioTech USA Mega Amino liefert pro Portion von 4 Tabletten 3.200 mg Aminosäuren. Sie stammen aus einem Komplex mit 52 Prozent Rezepturanteil, bestehend aus Sojaprotein-, Molkenprotein-, Erbsenprotein- und Milcheiweißhydrolysat. Die Dose enthält 500 Tabletten und damit 125 Portionen. Vier Proteinquellen in einem Aminosäureprodukt sind ungewöhnlich. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 1.700 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,76 Sterne), ist das Produkt mit schneller Lieferung erhältlich.
Warum vier Proteinquellen?
Weil sich ihre Aminosäureprofile ergänzen. Der Komplex besteht aus Sojaprotein-, Molkenprotein-, Erbsenprotein- und Milcheiweißhydrolysat.
Molkenprotein und Milcheiweiß sind reich an verzweigtkettigen Aminosäuren. Sojaprotein bringt ein vollständiges Profil mit, Erbsenprotein ist reich an Lysin.
Erbsenprotein ist dabei vergleichsweise arm an Methionin, während Molken- und Sojaprotein davon mehr enthalten. Genau solche Lücken gleicht eine Mischung aus.
Das Prinzip heißt Proteinergänzung und ist in der Ernährungswissenschaft seit Langem bekannt. Es erklärt, warum traditionelle Küchen weltweit Getreide und Hülsenfrüchte kombinieren.
Bei einem Produkt aus mehreren Quellen entsteht so ein breiteres Profil als aus einer einzelnen. Weitere Produkte stehen in der Kategorie Aminosäuren.
Was ist ein Hydrolysat?
Protein, dessen Ketten durch Enzyme bereits teilweise in kürzere Bruchstücke zerlegt wurden. Der Name kommt von Hydrolyse, also der Spaltung unter Wasseraufnahme.
Im Körper übernehmen diese Aufgabe normalerweise Verdauungsenzyme im Magen und Dünndarm. Bei einem Hydrolysat ist ein Teil dieser Arbeit bereits vorweggenommen.
Die entstehenden Bruchstücke heißen Peptide. Je nach Länge unterscheidet man Di- und Tripeptide aus zwei oder drei Aminosäuren von längeren Oligopeptiden.
Ein Punkt, der bei Tabletten keine Rolle spielt, bei Pulvern aber sehr wohl: Hydrolysate schmecken von Natur aus bitter. Das liegt daran, dass beim Aufspalten hydrophobe Aminosäurereste freigelegt werden.
Genau deshalb ist die Tablettenform bei einem Produkt aus vier Hydrolysaten eine naheliegende Wahl.
Was steht nicht in der Tabelle?
Die Nährwerttabelle nennt nur eine Gesamtmenge von 3.200 mg Aminosäuren je 4 Tabletten. Einzelmengen der neun essentiellen Aminosäuren fehlen.
Bei Aminosäureprodukten ist das ein relevanter Punkt. Ohne Einzelaufschlüsselung lässt sich nicht nachvollziehen, wie das Profil aufgebaut ist.
Aus der Zutatenliste geht immerhin die Herkunft hervor: vier Proteinhydrolysate. Damit ist klar, dass es sich um ein vollständiges Profil handelt und nicht um einzelne freie Aminosäuren.
Die verbindliche und vollständige Angabe steht auf der Produktverpackung und sollte dort geprüft werden.
Produkte mit vollständiger Einzeldeklaration stehen in der Kategorie EAA.
Welche Allergene sind enthalten?
Drei: Soja aus dem Sojaproteinhydrolysat sowie Milch aus dem Molkenprotein- und dem Milcheiweißhydrolysat. Zusätzlich steht Laktose als eigene Zutat in der Liste.
Soja und Milch gehören zu den 14 kennzeichnungspflichtigen Allergenen.
Die Laktose ist ein eigener Punkt. Sie dient hier als Hilfsstoff und ist bei Tabletten ein verbreiteter Füllstoff, weil sie sich gut verpressen lässt.
Für Menschen mit Laktoseintoleranz ist die Menge in einer Tablette in aller Regel gering. Wer sehr empfindlich reagiert, sollte die Verpackungsangabe prüfen.
Die verbindliche und vollständige Allergenangabe steht auf der Produktverpackung.
Wie wird das Produkt eingenommen?
Eine Portion besteht aus 4 Tabletten. Die Dose mit 500 Tabletten ergibt 125 Portionen. Die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Produktverpackung.
Die Tabletten mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Wer die Portion über den Tag aufteilt, tut sich beim Schlucken leichter.
Wer weitere protein- oder aminosäurehaltige Präparate nutzt, sollte die Gesamtzufuhr im Blick behalten.
Bei bestehenden Erkrankungen, insbesondere der Leber oder der Nieren, sowie bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme gehört die Anwendung vor Beginn ärztlich abgeklärt.
Für Erwachsene bestimmt, nicht für Kinder und Jugendliche, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. In Schwangerschaft und Stillzeit vorab ärztlichen Rat einholen. Kühl und trocken lagern, die Dose nach jeder Entnahme fest verschließen. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufige Fragen zu Mega Amino
Was enthält eine Portion?
3.200 mg Aminosäuren aus 4 Tabletten. Die Dose ergibt 125 Portionen.
Warum vier Proteinquellen?
Weil sich ihre Aminosäureprofile ergänzen. Erbsenprotein ist etwa arm an Methionin, während Molken- und Sojaprotein davon mehr enthalten.
Was ist ein Hydrolysat?
Protein, dessen Ketten durch Enzyme bereits teilweise in kürzere Bruchstücke zerlegt wurden.
Warum Tabletten und kein Pulver?
Weil Hydrolysate von Natur aus bitter schmecken. In einer Tablette entfällt dieses Thema.
Was steht nicht in der Tabelle?
Die Einzelmengen der Aminosäuren. Die Tabelle nennt nur eine Gesamtmenge von 3.200 mg.
Welche Allergene sind enthalten?
Soja und Milch. Zusätzlich steht Laktose als eigene Zutat in der Liste.
Warum ist Laktose enthalten?
Als Hilfsstoff. Bei Tabletten ist sie ein verbreiteter Füllstoff, weil sie sich gut verpressen lässt.
Bodystriker führt BioTech USA Mega Amino mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an BioTech USA-Produkten, zuverlässig bestätigt von über 1.700 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,76 Sternen.
