BioTech USA Iso Whey Zero Black ist ein Whey-Isolat mit zugesetztem Kreatin. Die Basis bildet mit 77 Prozent Instant-Molkenprotein-Isolat, dazu kommen 11,4 Prozent mikronisiertes Kreatinmonohydrat, L-Glutamin, L-Arginin, L-Tryptophan, Zink und Niacin. Eine Portion von 30 g liefert 27 g Eiweiß bei 123 kcal, 1,4 g Kohlenhydraten, davon 0,9 g Zucker, und 1 g Fett. Eine Portion enthält rund 3,4 g Kreatinmonohydrat. Protein trägt zur Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Es gibt 2 Größen, 900 g und 1816 g, und die Sorten Chocolate, Strawberry und Vanilla. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist BioTech USA Iso Whey Zero Black mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du Iso Whey Zero Black?
Als Shake nach dem Training, der Eiweiß und Kreatin in einer Portion verbindet.
Für die Muskeln gilt: Protein trägt zur Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Für die Knochen gilt: Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Nach dem Training liefert ein Shake 27 g Eiweiß und das Kreatin gleich mit.
Im Supplement-Stack spart die Kombination die separate Kreatin-Dose.
In der Aufbauphase ergänzt der Shake die Tagesmenge an Eiweiß.
In der Diät bleibt eine Portion bei 123 kcal und 0,9 g Zucker.
An trainingsfreien Tagen passt der Shake zum Frühstück oder als Snack.
Unterwegs lässt sich eine Portion trocken im Shaker mitnehmen.
Und für alle, die Whey und Kreatin sowieso täglich nehmen, ist die Kombination die einfachste Lösung.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Whey-Isolate.
Für wen lohnt sich Whey mit Kreatin?
Für Kraftsportler, die Eiweiß und Kreatin in einem Shake wollen.
Beim Eiweiß zählt die Menge. 27 g je Portion.
Beim Kreatin zählt die Form. Mikronisiertes Kreatinmonohydrat.
Beim Isolat zählt der Anteil. 77 Prozent Instant-Molkenprotein-Isolat.
Beim Zucker zählt der Wert. 0,9 g je Portion.
Bei den Zusätzen zählt die Breite. Glutamin, Arginin, Tryptophan, Zink und Niacin.
Bei der Größe zählt der Vorrat. 900 g oder 1816 g.
Bei der Routine zählt die Einfachheit. 1 Shake statt 2 Dosen.
Wer Kreatin lieber separat dosiert, findet BioTech USA 100% Creatine Monohydrate. Weitere Produkte findest du auf der Markenseite BioTech USA.
Was bekommst du je Portion?
Eine Portion sind 30 g Pulver.
Die Werte je Portion von 30 g und je 100 g am Beispiel der Sorte Vanilla:
- Brennwert: 123 kcal und 409 kcal
- Eiweiß: 27 g und 90 g
- Kohlenhydrate: 1,4 g und 4,5 g, davon Zucker 0,9 g und 2,9 g
- Fett: 1 g und 3,3 g, davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g und 1,8 g
- Salz: 0,41 g und 1,4 g
Die Portionen je Größe: 900 g ergibt 30 Portionen, 1816 g rund 60 Portionen.
Praktisch heißt das: Eine Portion liefert 27 g Eiweiß und rund 3,4 g Kreatinmonohydrat.
Mit 2,9 g Zucker je 100 g ist das Pulver zuckerarm.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Kreatin-Kombinationen.
Warum Iso Whey Zero Black und nicht das klassische Iso Whey Zero?
Wegen des Kreatins. Die Black-Variante liefert Eiweiß und Kreatin in einem Shake.
Das klassische Iso Whey Zero ist ein reines Whey-Isolat ohne Kreatin.
Die Black-Variante ergänzt das Isolat um Kreatinmonohydrat und weitere Aminosäuren.
Bei der Portion sind es 30 g statt 25 g Pulver.
Beim Eiweiß sind es 27 g statt 21,4 g je Portion.
Bei der Routine reicht ein Shake statt Whey und Kreatin getrennt.
Und für Kraftsportler, die Kreatin ohnehin nehmen, spart die Black-Variante einen Schritt.
Wer einen Weight Gainer mit mehr Kalorien sucht, findet BioTech USA Hyper Mass. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Zubereitung, Größen und Hinweise
30 g Pulver in Wasser oder Milch einrühren, die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf der Verpackung.
Im Shaker zuerst die Flüssigkeit einfüllen, dann das Pulver zugeben und kräftig schütteln.
Mit Wasser bleibt der Shake leicht, mit Milch wird er cremiger.
Nach dem Training passt der Shake als erste Mahlzeit nach der Einheit.
Wer zusätzlich ein Kreatinprodukt nimmt, rechnet das Kreatin aus dem Shake mit ein.
Über den Tag verteilt ausreichend trinken.
Für Pancakes das Pulver mit Ei, Haferflocken und etwas Milch verrühren.
Einen trockenen Messlöffel verwenden, damit das Pulver nicht verklumpt.
Die Dose kühl und trocken lagern und nach dem Öffnen gut verschließen.
Die Größen im Sortiment sind 900 g und 1816 g, die Sorten Chocolate, Strawberry und Vanilla.
Das Pulver enthält Milch und Soja. Die Sorte Vanilla enthält den Farbstoff Tartrazin, der Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die vollständigen und verbindlichen Angaben zu Zutaten und Allergenen stehen auf der Verpackung der jeweiligen Sorte. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Kreatin-Monohydrat.
Häufige Fragen zu Iso Whey Zero Black
Lohnt es sich, Iso Whey Zero Black zu kaufen?
Ja, wenn Eiweiß und Kreatin in einem Shake gewünscht sind. Die Kombination spart eine separate Kreatin-Dose.
Wie viel Eiweiß hat eine Portion?
27 g Eiweiß je 30 g Portion. Je 100 g sind es 90 g.
Wie viel Kreatin steckt darin?
Der Anteil liegt bei 11,4 Prozent. Das sind rund 3,4 g Kreatinmonohydrat je 30 g Portion.
Welche Größen gibt es?
900 g und 1816 g. Die große Dose reicht für rund 60 Portionen.
Welche Sorten gibt es?
Chocolate, Strawberry und Vanilla.
Was ist der Unterschied zum Iso Whey Zero?
Die Black-Variante enthält zusätzlich Kreatin und weitere Aminosäuren. Die Portion ist mit 30 g etwas größer.
Wann trinke ich den Shake?
Am besten nach dem Training. An trainingsfreien Tagen passt er zum Frühstück oder als Snack.
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