Die Best Body Nutrition Profi-Bauchtrainingsschlaufen sind gepolsterte Armschlaufen, die an der Klimmzugstange eingehängt werden. Die Schlaufen sind 20 cm breit und werden mit einem Karabiner an der Stange befestigt. Das Material besteht aus 70 Prozent Polyester, 20 Prozent Elasthan und 10 Prozent Stahl, die Farbe ist Schwarz. In den Schlaufen liegen die Oberarme, der Körper hängt frei unter der Stange. Damit lässt sich hängendes Beinheben ausführen, ohne dass der Griff an der Stange die Übung begrenzt. Laut Produktname wird ein Paar geliefert. Best Body Nutrition ist eine Marke für Sporternährung und Fitness-Zubehör mit Getränkekonzentraten, Proteinprodukten, Gürteln und Handschuhen im Sortiment. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist die Best Body Nutrition Profi-Bauchtrainingsschlaufen mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du die Bauchtrainingsschlaufen?
Für Bauchübungen im Hang an der Klimmzugstange, bei denen die Arme in gepolsterten Schlaufen liegen.
Beim hängenden Beinheben tragen die Schlaufen das Körpergewicht an den Oberarmen.
Beim hängenden Knieheben lässt sich die Übung einfacher einsteigen.
Bei seitlichem Knieheben kommen die schrägen Bauchmuskeln ins Spiel.
Bei Übungen im Hang bleibt der Griff entlastet.
Im Studio passen die Schlaufen an viele Klimmzugstangen.
Zu Hause lassen sie sich an einer stabilen Türreckstange einhängen.
Beim Wechsel zwischen Übungen sind sie schnell ein- und ausgehängt.
Und für alle, die ihr Bauchtraining im Hang machen möchten, ohne am Griff zu scheitern, sind die Schlaufen die einfache Lösung.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Equipment.
Für wen lohnen sich die Schlaufen?
Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre Bauchmuskulatur im Hang trainieren möchten.
Bei den Schlaufen zählt die Polsterung. Gepolsterte Armauflage.
Bei der Breite zählt die Auflage. 20 cm.
Bei der Befestigung zählt der Karabiner. An der Stange eingehängt.
Beim Material zählt die Mischung. Polyester, Elasthan, Stahl.
Bei der Farbe zählt die Wahl. Schwarz.
Beim Griff zählt die Entlastung. Die Hände bleiben frei.
Bei der Nutzung zählt der Ort. Studio oder stabile Stange zu Hause.
Wer Zubehör für Beinübungen am Kabelzug sucht, findet Best Body Nutrition Fußschlaufen. Wer bei Zugübungen den Griff entlasten möchte, findet Best Body Nutrition Zughilfe Stoff. Weitere Produkte findest du auf der Markenseite Best Body Nutrition.
Was bekommst du?
Gepolsterte Armschlaufen mit Karabiner zum Einhängen an der Klimmzugstange.
Die Ausstattung im Überblick:
- Breite: 20 cm
- Befestigung: Karabiner
- Material: 70 Prozent Polyester, 20 Prozent Elasthan, 10 Prozent Stahl
- Farbe: Schwarz
- Lieferumfang laut Produktname: 1 Paar
Praktisch heißt das: An jeder Seite der Stange hängt eine Schlaufe, in die jeweils ein Oberarm gelegt wird.
Die Breite von 20 cm verteilt das Körpergewicht auf eine größere Fläche am Oberarm.
Vor dem ersten Einsatz lohnt ein Probehängen mit abgestützten Füßen, um den Sitz der Schlaufen an den Oberarmen zu prüfen.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fitness-Zubehör.
Warum Schlaufen und nicht frei hängen?
Wegen des Griffs. In den Schlaufen endet der Satz am Bauch, beim freien Hängen oft an den Händen.
Beim freien Hängen an der Stange müssen die Hände das ganze Körpergewicht halten.
Bei vielen Wiederholungen lässt der Griff oft vor der Bauchmuskulatur nach.
In den Schlaufen liegt das Gewicht auf den Oberarmen.
Beim Schwingen hilft die Auflage, den Körper ruhiger zu halten.
Beim Einstieg ist die Übung in den Schlaufen leichter zu kontrollieren.
Bei der Steigerung lässt sich die Übung vom angewinkelten Knieheben bis zum gestreckten Beinheben schrittweise erschweren, ohne die Ausrüstung zu wechseln.
Und wer den Griff trotzdem trainieren möchte, macht einzelne Sätze frei hängend und den Rest in den Schlaufen.
Wer beim schweren Heben den Rumpf stabilisieren möchte, findet Best Body Nutrition Dreikampfgürtel. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainingsgürtel.
Einhängen, Übung und Pflege
Die Schlaufen mit dem Karabiner schulterbreit an einer stabilen Klimmzugstange einhängen, die Oberarme in die Schlaufen legen und die Beine kontrolliert anheben.
Vor jedem Einsatz prüfen, ob der Karabiner geschlossen ist.
Nur an einer Stange einhängen, die das Körpergewicht sicher trägt.
Die Beine langsam heben und senken, ohne Schwung.
Den unteren Rücken nicht ins Hohlkreuz fallen lassen, der Bauch bleibt während des ganzen Satzes angespannt.
Beim Einsteigen und Aussteigen einen Tritt oder Kasten nutzen, wenn die Stange hoch hängt.
Nach dem Training an der Luft trocknen lassen.
Die Pflegehinweise des Herstellers am Produkt beachten.
Bei beschädigten Nähten oder verbogenem Karabiner die Schlaufen ersetzen.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Sporttaschen.
Häufige Fragen zu den Bauchtrainingsschlaufen
Lohnt es sich, die Best Body Nutrition Profi-Bauchtrainingsschlaufen zu kaufen?
Ja, wenn Bauchübungen im Hang ohne Griffprobleme trainiert werden sollen.
Wie breit sind die Schlaufen?
20 cm.
Wie werden die Schlaufen befestigt?
Mit einem Karabiner an der Klimmzugstange.
Welche Übungen kann ich damit machen?
Hängendes Beinheben, hängendes Knieheben und seitliches Knieheben.
Kann ich die Schlaufen zu Hause nutzen?
Ja, an einer stabilen Klimmzug- oder Türreckstange, die das Körpergewicht sicher trägt.
Aus welchem Material sind die Schlaufen?
70 Prozent Polyester, 20 Prozent Elasthan und 10 Prozent Stahl.
Welche Farbe haben die Schlaufen?
Schwarz.
Bodystriker führt die Best Body Nutrition Profi-Bauchtrainingsschlaufen mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Fitness-Zubehör, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen. Alle Angaben zu Material und Ausstattung auf dieser Seite beruhen auf den Herstellerdaten, verbindlich ist das gelieferte Produkt.
