Der Barebells Protein Bar ist ein Proteinriegel mit 55 g, der je Riegel 20 g Eiweiß liefert. Bei der Sorte Cookies & Cream kommen dazu 199 kcal, 1,7 g Zucker und 4,3 g Ballaststoffe. Rund 40 Prozent der Kalorien stammen aus Eiweiß, der Riegel ist damit proteinreich. Bestellen lässt er sich als einzelner Riegel oder im Karton mit 12 Riegeln, und die Sortenauswahl reicht von Cookies & Cream über Salty Peanut bis zu den weichen Softbar-Sorten. Wer Barebells Riegel einzeln kaufen will, um Sorten zu testen, oder den Lieblingsgeschmack gleich im Karton auf Vorrat nimmt, findet hier beide Größen auf einer Seite. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), sind die Barebells Protein Riegel mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du den Barebells Riegel?
Als Snack zwischendurch, nach dem Training und für unterwegs, wenn es süß schmecken und trotzdem Eiweiß liefern soll.
Der klassische Fall ist der Nachmittag. Ein Barebells Riegel ersetzt den Schokoriegel aus dem Automaten und bringt 20 g Eiweiß mit.
Der zweite Fall ist das Training. Ein Riegel in der Sporttasche ist nach der Einheit schneller gegessen als ein Shake angerührt ist.
Der dritte Fall ist die Reise. Der verpackte Riegel übersteht Handgepäck, Handschuhfach und Rucksack.
Der vierte Fall ist die Eiweißbilanz. Eiweiß trägt zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Der fünfte Fall ist die Lust auf Süßes am Abend. Ein Riegel mit Karamell- oder Schokoladengeschmack ist eine feste Portion statt einer offenen Tafel.
Wer lieber trinkt als kaut, findet den Barebells Milkshake Protein Drink. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Eiweiß und Protein.
Für wen lohnt sich der Barebells Protein Bar?
Für alle, die gern Schokoriegel essen, für alle mit Eiweißziel und für alle, die gern neue Sorten ausprobieren.
Beim Eiweiß zählt die Menge. 20 g je Riegel sind so viel wie in rund 3 Eiern.
Beim Zucker zählt der Vergleich. 1,7 g bei Cookies & Cream liegen weit unter den rund 25 bis 30 g eines üblichen Schokoriegels.
Beim Testen zählt die Einzelgröße. Wer Barebells einzeln kauft, probiert mehrere Sorten, bevor ein ganzer Karton ins Haus kommt.
Beim Vorrat zählt der Karton. 12 Riegel einer Sorte reichen bei einem Riegel pro Arbeitstag für mehr als 2 Wochen.
Und bei der Abwechslung zählt die Auswahl. Klassiker, fruchtige Sorten und Softbars sorgen dafür, dass der Snack nicht eintönig wird.
Wer seine Riegel pflanzlich sucht, findet den Barebells Vegan Protein Bar. Weitere Produkte findest du auf der Markenseite Barebells.
Was bekommst du je Riegel?
Ein Riegel mit 55 g liefert 20 g Eiweiß. Bei Cookies & Cream sind es dazu 199 kcal und 1,7 g Zucker.
Die Werte der Sorte Cookies & Cream je Riegel von 55 g und je 100 g:
- Brennwert: 199 kcal und 361 kcal
- Fett: 8,3 g und 15 g, davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g und 7,6 g
- Kohlenhydrate: 14 g und 26 g, davon Zucker 1,7 g und 3,2 g
- Ballaststoffe: 4,3 g und 7,9 g
- Eiweiß: 20 g und 36 g
- Salz: 0,11 g und 0,19 g
Praktisch heißt das: Mit 7,9 g Ballaststoffen je 100 g ist die Sorte Cookies & Cream ballaststoffreich.
Das Eiweiß stammt aus Milcheiweiß und Kollagen-Hydrolysat, gesüßt wird mit Süßungsmitteln statt mit Zucker.
Die Werte der übrigen Sorten liegen in einem ähnlichen Bereich, die genauen Angaben stehen auf der jeweiligen Verpackung.
Weitere Produkte findest du in der Kategorie Fettabbau und Diät.
Warum Barebells und nicht ein normaler Schokoriegel?
Wegen des Eiweißes. Ein normaler Schokoriegel liefert meist 2 bis 5 g Eiweiß, der Barebells Riegel 20 g.
Der zweite Punkt ist der Zucker. Bei Cookies & Cream stecken 1,7 g Zucker im Riegel, bei einem üblichen Schokoriegel ist es ein Vielfaches davon.
Der dritte Punkt ist der Geschmack. Barebells ist für Riegel bekannt, die nach Süßigkeit schmecken, mit Schokoladenüberzug und Karamell- oder Nussschicht.
Der vierte Punkt ist die Auswahl. Die Sorten reichen von nussig wie Salty Peanut über fruchtig wie Key Lime Pie bis zu cremig wie Lemon Cheesecake.
Der fünfte Punkt ist die Wahl der Größe. Einzeln zum Probieren, im Karton für den Vorrat.
Für den Alltag heißt das: der Schokoriegel-Moment mit 20 g Eiweiß. Wer die weiche Variante im Karton sucht, findet die Barebells Soft Protein Bar im Karton. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Trainings-Booster.
Sorten, Größen und Hinweise
Den Riegel direkt aus der Verpackung essen. Die verbindlichen Angaben der jeweiligen Sorte stehen auf der Verpackung.
Im Auswahlfeld stehen 2 Größen: 1 x 55g Riegel und 12 x 55g Riegel im Karton.
Diese Sorten stehen im Auswahlfeld: Banana Dream, Choco Caramel Softbar, Chocolate Ball, Cinnamon Bun, Coco Choco Softbar, Coconut Choco, Cookies & Caramel, Cookies & Cream, Creamy Crisp, Key Lime Pie, Lemon Cheesecake Softbar, Marshmallow Softbar, Peanut Butter, Peanut Caramel, Peanut Caramel Softbar, Peanut Cloud, Peppermint Bark, Raspberry Gelato, Salty Caramel Crunch, Salty Chocolate, Salty Peanut, Strawberry Sundae, Sunny Strawberry, White Chocolate Almond, White Salty Peanut und Wild Cherry.
Die Softbar-Sorten haben einen weicheren Kern, die übrigen Sorten eine festere Karamell- oder Nussschicht.
Einzelne Varianten tragen ein Mindesthaltbarkeitsdatum im Sortennamen, das Datum steht dann direkt im Auswahlfeld.
Die Riegel kühl und trocken lagern, im Sommer schmeckt ein Riegel aus dem Kühlschrank besonders gut.
Die Riegel enthalten Milch und Soja, je nach Sorte auch Erdnüsse und Schalenfrüchte. Je nach Sorte sind Süßungsmittel enthalten, übermäßiger Verzehr kann abführend wirken. Die vollständigen und verbindlichen Angaben zu Zutaten und Allergenen der jeweiligen Sorte stehen auf der Verpackung. Weitere Produkte findest du in der Kategorie Vitamine und mehr.
Häufige Fragen zum Barebells Protein Bar
Kann ich Barebells Riegel einzeln kaufen?
Ja, jede Sorte gibt es als einzelnen Riegel mit 55 g.
Lohnt es sich, den Karton mit 12 Riegeln zu kaufen?
Ja, wenn die Lieblingssorte feststeht und regelmäßig gegessen wird.
Wie viel Eiweiß hat ein Barebells Riegel?
20 g Eiweiß je Riegel mit 55 g.
Wie viele Kalorien hat ein Riegel?
Bei Cookies & Cream 199 kcal, je nach Sorte leicht abweichend.
Wie viel Zucker steckt im Riegel?
Bei Cookies & Cream 1,7 g je Riegel.
Was ist der Unterschied zwischen Softbar und normalem Riegel?
Softbars haben einen weicheren Kern, die übrigen Sorten eine festere Schicht.
Welche Allergene sind enthalten?
Milch und Soja, je nach Sorte auch Erdnüsse und Schalenfrüchte.
Bodystriker führt den Barebells Protein Bar einzeln und im Karton mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Proteinriegeln, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen.
