Das Applied Nutrition Critical Whey ist ein Proteinpulver aus Molkenprotein-Konzentrat, Molkenprotein-Isolat und hydrolysiertem Molkenprotein. Eine Portion von 30 g liefert 21 g Eiweiß bei 110,5 kcal, 1,5 g Fett und 1,5 g Zucker. Der Beutel enthält 2000 g und ist in 12 Sorten erhältlich. Laut Hersteller stecken in jeder Portion 4,8 g BCAA und 4 g Glutamin aus dem Molkenprotein. Gesüßt ist das Pulver mit Sucralose, Sojalecithin sorgt für die gute Löslichkeit. Applied Nutrition ist eine britische Sporternährungsmarke mit Whey, Pre-Workout-Boostern der ABE-Reihe, trinkfertigen Drinks und Kohlenhydratprodukten wie Cream of Rice. Bei Bodystriker, dem Online-Shop für Sport- und Fitnessnahrung mit über 3.000 verifizierten Trusted-Shops-Bewertungen (Ø 4,79 Sterne), ist das Applied Nutrition Critical Whey mit schneller Lieferung erhältlich.
Wofür nimmst du das Applied Nutrition Critical Whey?
Als Proteinshake nach dem Training, zum Frühstück oder als eiweißreicher Snack.
Für die Muskeln gilt: Protein trägt zur Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Beim Eiweiß liefert jede Portion 21 g.
Beim Fett stecken nur 1,5 g in der Portion.
Beim Zucker sind es ebenfalls 1,5 g.
Bei der Basis kommen Konzentrat, Isolat und Hydrolysat zusammen.
Bei den Sorten reicht die Auswahl von Vanilla Ice Cream über Cookies & Cream bis Lemon Cheesecake.
Nach dem Training wird die Portion mit Wasser oder Milch geschüttelt.
Zum Frühstück passt der Shake zu Haferflocken und Obst.
Im Porridge lässt sich das Pulver nach dem Kochen einrühren.
In Joghurt und Quark wird es zu einer Proteincreme.
Beim Vorrat reicht der 2000-g-Beutel für rund 66 Shakes.
Und für alle, die ein Applied Nutrition Whey mit großer Sortenauswahl suchen, ist Critical Whey die passende Wahl.
Weitere Proteine findest du in der Kategorie Whey-Konzentrate.
Für wen lohnt sich das Whey?
Für Kraftsportler, Fitnessfans und alle, die ein vielseitiges Whey im Großgebinde suchen.
Beim Eiweiß zählt die Menge. 21 g je Portion.
Bei der Energie zählt der Wert. 110,5 kcal je Portion.
Beim Fett zählt der Wert. 1,5 g je Portion.
Beim Zucker zählt der Wert. 1,5 g je Portion.
Bei den BCAA zählt die Herstellerangabe. 4,8 g je Portion.
Bei der Portion zählt das Gewicht. 30 g, also 2 Messlöffel.
Beim Vorrat zählt der Beutel. 2000 g.
Bei den Sorten zählt die Auswahl. Choco Hazelnut, Chocolate Milkshake, White Choco Hazelnut, Banana Milkshake, Blueberry Muffin, Cereal Milk, Cinnamon Bun, Cookies & Cream, Lemon Cheesecake, Strawberry Milkshake, Vanilla Ice Cream und White Choco Raspberry.
Bei der Zubereitung zählt die Flüssigkeit. 250 bis 500 ml Wasser oder Milch.
Wer einen trinkfertigen Shake sucht, findet Applied Nutrition High Protein Milkshake. Wer Protein zum Frühstück mag, findet Applied Nutrition Critical Oats Protein Porridge. Weitere Produkte findest du auf der Markenseite Applied Nutrition.
Was bekommst du je Portion?
Die Nährwerte je Portion (30 g) und je 100 g, Sorte Vanilla Ice Cream.
- Brennwert: 110,5 kcal je Portion, 368 kcal je 100 g
- Eiweiß: 21 g je Portion, 70 g je 100 g
- Kohlenhydrate: 2 g je Portion, davon Zucker 1,5 g
- Fett: 1,5 g je Portion, davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
- Salz: 0,09 g je Portion
- Inhalt: 2000 g
Praktisch heißt das: Bei 1 Shake am Tag reicht der Beutel rund 2 Monate.
Mit Milch zubereitet kommen die Nährwerte der Milch dazu.
Der Hersteller empfiehlt eine Küchenwaage für die genaue Dosierung.
Weitere Proteine findest du in der Kategorie Whey-Isolate.
Warum Critical Whey und nicht ein einfaches Konzentrat?
Wegen der Mischung. 3 Molkenquellen in einem Pulver.
Ein reines Konzentrat schmeckt voll, liefert aber etwas weniger Eiweiß je Portion.
Critical Whey ergänzt das Konzentrat um Isolat und Hydrolysat.
Bei der Portion kommen so 21 g Eiweiß bei nur 1,5 g Fett zusammen.
Bei der Konsistenz wird der Shake mit Milch cremig, mit Wasser leicht.
Bei den Sorten bringen 12 Varianten Abwechslung für Monate.
Und wer Protein lieber trinkfertig möchte, greift zum High Protein Milkshake.
Bei der Lagerung braucht der Beutel einen kühlen, trockenen Platz.
Bei der Entnahme einen trockenen Messlöffel verwenden, damit das Pulver nicht verklumpt.
Bei der Routine hilft ein fester Zeitpunkt, etwa der Shake nach dem Training.
Wer einen Booster vor dem Training sucht, findet Applied Nutrition ABE Pump. Weitere Proteine findest du in der Kategorie Whey-Hydrolysate.
Zubereitung, Lagerung und Allergene
2 Messlöffel (30 g) mit 250 bis 500 ml Wasser oder Milch in einem Shaker mischen, die verbindliche Verzehrempfehlung steht auf dem Beutel.
Erst die Flüssigkeit, dann das Pulver in den Shaker geben, so verklumpt nichts.
Mit kalter Milch schmeckt der Shake am cremigsten.
Enthält Milch und Soja.
Die verbindliche Allergenangabe mit allen Spurenhinweisen steht auf dem Beutel.
Mit Süßungsmittel.
Den Beutel nach jeder Entnahme gut verschließen und trocken lagern.
Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung verwenden.
Weitere Shakes findest du in der Kategorie Protein-Shakes.
Häufige Fragen zum Applied Nutrition Critical Whey
Lohnt es sich, das Applied Nutrition Critical Whey zu kaufen?
Ja, wenn ein Whey aus Konzentrat, Isolat und Hydrolysat mit großer Sortenauswahl gesucht wird.
Wie viel Eiweiß hat eine Portion?
21 g je 30-g-Portion.
Wie viele Kalorien hat eine Portion?
110,5 kcal ohne Milch.
Wie viele Sorten gibt es?
12 Sorten, von Vanilla Ice Cream bis White Choco Raspberry.
Womit bereite ich den Shake zu?
Mit 250 bis 500 ml Wasser oder Milch.
Wie groß ist der Beutel?
2000 g.
Welche Allergene enthält das Pulver?
Milch und Soja.
Bodystriker führt das Applied Nutrition Critical Whey mit schneller Lieferung, fairen Preisen und großer Auswahl an Proteinpulvern, zuverlässig bestätigt von über 3.000 Trusted-Shops-Käufern mit Ø 4,79 Sternen. Alle Angaben zu Nährwerten und Zutaten auf dieser Seite beruhen auf den Herstellerdaten, verbindlich ist das Etikett des gelieferten Produkts.
